银耳红枣豆浆饮

9.0 综合评分
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银耳,红枣都是补气血滋润皮肤的好食材,这个不用我多说众所周知,将它们溶为一体相辅相成,用豆浆机是最好的选择,省去了熬制的麻烦,也省去了咀嚼银耳的麻烦,每次咀嚼银耳在嘴里都觉得怪怪的,口感不是特别爽。用豆浆机做出来的口感非常棒,滑滑甜甜的,而且容易被人体吸收,营养不流失,亲们如果喜欢还是用豆浆机做吧!

用料  

银耳 1朵
红枣 200克
黄豆 50克
大米 50克

银耳红枣豆浆饮的做法  

  1. 银耳泡发好,黄豆昨晚泡上,早晨就可以用,

    银耳红枣豆浆饮的做法 步骤1
  2. 将银耳剪成小朵,红枣去核,黄豆冲洗干净

    银耳红枣豆浆饮的做法 步骤2
  3. 然后将所有食材放入豆浆机里,大米抓一小把冲洗干净放进去就行,不用提前处理,水位在1200ML,选择特浓豆浆功能,静静的等待中

    银耳红枣豆浆饮的做法 步骤3
  4. 枣香味扑面而来,不用过滤直接饮用,暖暖的来一杯,滑滑的香甜口感,一杯不过瘾再来一杯

    银耳红枣豆浆饮的做法 步骤4

小贴士

放大米是为了起到粘稠的作用,如果不喜欢可以不放

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该菜谱发布于 2017-10-30 11:39:27
1791 收藏


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银耳红枣豆浆饮的答疑

  • 喵小霖  2019-10-11  
    0
    不过滤会不会豆渣喝起来扎喉咙?
  • 伊莎Kk  2019-07-24  
    0
    豆生的不是有毒吗
  • 能否法国就会  2019-07-13  
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    放多少毫升水呢
    作者回复 2019-07-16  
    放2杯水的量就行
  • 青沐桔儿  2019-02-01  
    0
    你好!请问,红枣是要提前煮熟后放入豆浆机吗?
    作者回复 2019-02-04  
    不用的,洗好直接放进去就行啦

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