木耳泡发、萝卜切片,鱼片成厚片。
鱼片表面撒一点白胡椒。先过裹一层干淀粉,然后裹一层湿淀粉。而这个湿淀粉非常关键,需要提前用土豆淀粉和水,然后放置一段时间静置。让淀粉沉淀,倒掉上层的清水。裹好浆的鱼片和豆腐下油锅炸至金黄捞出。相比较锅包肉来说,鱼片和豆腐非常难裹浆。因为食材太软,而淀粉的粘性太大,容易粘连破碎。所以需要比较硬的豆腐。
热油爆香葱,放入胡萝卜翻炒,倒入木耳,放盐,酱油和高汤。焖煮1分钟以上,主要是让木入味。倒入炸好的鱼片和豆腐,轻轻翻炒收汁,加入辣椒、拌上味霖,倒入少许水淀粉即可。