焦溜豆腐鱼

1 人做过这道菜
我特地交代z生一定帮我买土豆淀粉,家里一直用玉米淀粉。最近想吃锅包肉,所以让z生买土豆淀粉。他说那不就是生粉吗?好吧,很多时候我觉得看英文绝对比中文好理解的多,potato starch多简单嘛。

因为想做锅包肉,所以这个菜其实是用来练手的,想测试一下包浆的感觉。z先生吃了一口就说这包浆不一样。个人觉得能吃出红薯粉条的感觉,而且是非常有弹性的红薯粉条的感觉。

用料  

老豆腐 100g
鲷鱼 sea bream 300g
嫩胡萝卜 20g
木耳 29朵
土豆淀粉 适量
白胡椒
酱油 生抽老抽适量
高汤
味霖
红柿椒

焦溜豆腐鱼的做法  

  1. 木耳泡发、萝卜切片,鱼片成厚片。

  2. 鱼片表面撒一点白胡椒。先过裹一层干淀粉,然后裹一层湿淀粉。而这个湿淀粉非常关键,需要提前用土豆淀粉和水,然后放置一段时间静置。让淀粉沉淀,倒掉上层的清水。裹好浆的鱼片和豆腐下油锅炸至金黄捞出。相比较锅包肉来说,鱼片和豆腐非常难裹浆。因为食材太软,而淀粉的粘性太大,容易粘连破碎。所以需要比较硬的豆腐。

  3. 热油爆香葱,放入胡萝卜翻炒,倒入木耳,放盐,酱油和高汤。焖煮1分钟以上,主要是让木入味。倒入炸好的鱼片和豆腐,轻轻翻炒收汁,加入辣椒、拌上味霖,倒入少许水淀粉即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-07-15 07:06:04
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