豆苗薄荷夏日沙拉

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天气热的时候常常觉得没胃口。这款豆苗薄荷沙拉味道独特,口感很清爽,很适合夏天。而且热量超低。

用料  

豌豆苗 50克
薄荷 2-3束
罗勒 2-3束
橄榄油 适量
胡椒粒 适量
西红柿 1只
生菜 几片
各种鱼虾肉 喜欢可以加
各种坚果 喜欢可以加

豆苗薄荷夏日沙拉的做法  

  1. 蔬菜洗净

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法 步骤1
  2. 放在大碗里 用橄榄油拌匀 最后撒上胡椒

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法 步骤2
  3. 觉得太素的话可以加点三文鱼

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法 步骤3

小贴士

薄荷,罗勒,豆苗是这款沙拉必不可少的元素。其它如西红柿,生菜等可以根据自己的喜好替换。

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豆苗薄荷夏日沙拉相关分类

该菜谱发布于 2017-04-12 20:55:17
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豆苗薄荷夏日沙拉的答疑

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