先用盐腌鳕鱼一会
文火热橄榄油 放两粒蒜头炒白贝 放半勺花雕酒 半勺黑胡椒闻到香味后加水过半没过白贝慢火两分钟 收汁 留少量汁待用
煎鱼每一分钟翻一次第三次翻 在鱼上撒黑胡椒 每分钟翻一次面 三次后 用白贝汁倒进去转慢火收汁
文火煎小番茄 皮裂开可以可加点白贝汁
上碟 淋上香喷喷的白贝汁
上传你做的白贝汁鳕鱼扒