蒜酥蚝油烤鳕鱼

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用料  

银鳕鱼 200g
玉米粉 2汤匙
蚝油 1汤匙
黄酒 1汤匙
1茶匙
1茶匙
蒜末 2汤匙
葱段 1撮
色拉油 4汤匙

蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法  

  1. 用厨房纸吸干鳕鱼块上的水分,备用。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤1
  2. 把蚝油,黄酒,醋,糖混合均匀,直到糖融化。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤2
  3. 火力调至中火,锅中放入油,加热至油微微起烟,把大蒜末煸炒至金黄色,过滤出油,备用。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤3
  4. 银鳕鱼表面撒上少许玉米粉。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤4
  5. 火力调至中火,锅中放入油,加热至油微微起烟,放入银鳕鱼,煎至两面金黄。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤5
  6. 加入步骤2的调味汁,收汁。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤6
  7. 把煎好银鳕鱼放在盘中,淋上酱汁,表面点缀大蒜脆和葱段。

    蒜酥蚝油烤鳕鱼的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2017-01-23 14:55:03
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