无油低糖但是有奶酪的果干欧包

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最近尝试了很多种欧包,紫薯哒,山药泥哒,麻薯肉松滴,这个真的无敌柔软好吃,so上传上来啦。参考了我的烤箱的菜谱和淘宝一些面包店的面包。然后自己改良的。

用料  

高筋面粉 250g
全麦面粉 50g
3g
龙舌兰蜜 20g
鸡蛋 一只
酵母 4g
牛奶 130g
宇治抹茶粉 10g
葡萄干 适量
无花果干 适量
kiri奶酪 150g
蛋黄 一只

无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法  

  1. 葡萄干和无花果干提前用水浸泡一下。葡萄干我泡发了1小时,无花果干温水浸泡了2小时。然后无花果干切丁。

  2. 奶酪蛋黄酱。kiri奶酪加一个蛋黄,用搅拌棒打发,打到相融合即可。

  3. 揉面。这是个艰难的过程,太考验咱们萌妹子的手力了。参考帅帅的小厨的置顶微博。

  4. 发酵完成后的面团分成三等份。偶滴面多了,so多做了一只小的。分好的面团用保鲜膜盖起来室温松弛15分钟。浸泡过的果干用厨房纸吸下水备用。

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤4
  5. 取一下面团,擀面杖擀成牛舌状。长条长条的。然后依次放上奶酪蛋黄酱再均匀铺上果干。

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤5
  6. 卷卷卷,卷成花朵卷~

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤6
  7. 放进磨具里面再次发酵。我这次的面团儿多揉了一个,多做了一个小欧包~烤箱发酵功能45度发酵40分钟。大家根据自己家烤箱的脾气稍加调整。面团发酵到两倍大即可。

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤7
  8. 烤箱180度提前预热十分钟。上下管180度烤30分钟。小面包我盖了锡纸,所以表面没有上色。

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤8
  9. 满满内陷,果干的酸酸甜甜弥补了面包体无油低糖的口感。龙舌兰蜜可以换成糖和蜂蜜。因为我在减脂期,所以选了低升糖的龙舌兰蜜。八过,这满满的奶酪也就然爱你卵了。果干可以换蔓越莓,西梅以及杏仁,核桃,和夏威夷果。看你喜欢什么咯~

    无油低糖但是有奶酪的果干欧包的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2017-01-18 10:54:00
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