糖醋里脊

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川菜里的糖醋里脊味道比较偏糖醋排骨,不会太甜,味道比较中肯。
里脊肉不好炸?改良版绝对不会是难事~

用料  

猪里脊肉 500克
淀粉 2汤匙
鸡蛋黄 2个
番茄酱 60克
100克
100克
1/4茶匙
白胡椒粉 1/4茶匙
料酒 1汤匙
葱末
蒜末
姜末
一小碗
淀粉 1茶匙

糖醋里脊的做法  

  1. 里脊肉用刀背敲一下,把肉的纤维拍松。敲好的里脊肉切成和手指差不多粗细,3厘米左右的长条。

  2. 然后切好的里脊肉放料酒、白胡椒粉、蛋黄,1/2茶匙油,1汤匙水,使劲抓揉至水吸收,然后反复加水这个过程,4-5遍之后就可以炸制了。

  3. 锅里放很多很多油,中小火烧热,放一块裹了生粉的里脊进去,一下子就可以飘起来,肉的周围有气泡包围,说明温度可以了。

  4. 分批将抓好队伍肉下锅,只要保证在锅里把它们一条条分开就可以了,看气泡从大到小,到快消失就可以捞出来了。

  5. 捞完肉让油锅继续加热,冒一点烟时把里脊肉全部倒进去,大火复炸,颜色稍微深一点即可捞出备用。

  6. 把番茄酱,糖,盐,料酒,淀粉,水倒入碗里搅拌均匀做好糖醋汁待用。

  7. 另起锅下葱姜蒜末,把糖醋汁倒进去,烧开后,把炸好的里脊倒入锅里翻炒两下出锅。

小贴士

1. 抓好的肉不一定要一根根下锅,但是要保证下油锅之后一根根把它们分开。这样可以节省下锅的时间,直接在油锅里操作简单省时。
 
该菜谱发布于 2016-03-30 20:55:48
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糖醋里脊的答疑

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