豆渣蛋糕（无糖无油）

Name: 豆渣蛋糕（无糖无油）
Ingredients: 150g豆渣（湿）; 50g低筋面粉; 1个蛋白; 几滴白醋

0 人做过这道菜

cheese大魔王

减脂早餐消灭豆渣偷偷告诉你热量只有193千卡/100克哦~

用料

豆渣（湿）	150g
低筋面粉	50g
蛋白	1个
白醋	几滴

豆渣蛋糕（无糖无油）的做法

准备湿豆渣
筛入面粉
搅拌均匀至无粉状态（豆渣含水量不一样，偏干的话加适量水或牛奶，追求口感可以加入蛋黄）
蛋清中加入白醋打发（如果想要蛋白更稳定可以加入白糖打发），分三次加入翻拌均匀
倒入模具，180℃，20分钟

小贴士

因为是低脂早餐，尽可能的减少了一些材料，追求口感的盆友们可以加蛋黄、白砂糖。此方可以做5个蛋糕，内部松软湿润，热量低，减脂小伙伴们试试吧~

上传你做的豆渣蛋糕（无糖无油）

豆渣蛋糕（无糖无油）相关分类

蛋糕

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2016-02-26 11:51:07

102 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢豆渣蛋糕（无糖无油）的也喜欢

万能的“拌面，水饺🥟”调料

家味厨房 4 做过

芦笋口蘑虾仁

喵喵爱吃小鱼 34 做过

私房爆单🔥岩烧乳酪面包！安利你们都去做❗

累并_快乐 14 做过

绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手

李妈妈的食堂 39 做过

作者cheese大魔王的其他菜谱

口袋石头饼干（无糖无油）

cheese大魔王 135 做过

100%黑全麦吐司（面包机无糖无油）

cheese大魔王 54 做过

无糖无油山药皮仙豆糕

cheese大魔王 25 做过

桃酥（无糖少油版）

cheese大魔王 9 做过

肉桂苹果烤燕麦（低卡）

cheese大魔王 17 做过

山药饼皮仙豆糕（无油无糖低卡）

cheese大魔王 12 做过

香蕉软曲奇

cheese大魔王 7 做过

破壁机的美食

cheese大魔王 9 做过

豆渣蛋糕（无糖无油）的答疑

关于豆渣蛋糕（无糖无油）的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负