红焖羊排

先准备食材，羊排让卖家斩块，不要太小，因缩水太厉害，胡罗卜削皮，切条状，比较容易煮熟！

准备好各种香料，我用了，草果一个，大料二个，桂皮一小块，陈皮一小块，豆蔻白蔻各一个，葱白三分之一根，姜三片等

羊排清洗一遍，炒锅装半锅水，把羊排倒进锅中焯水，待水沸腾后再煮两分钟，捞出洗干净控水！

炒锅加热注入植物油，下各种香料煸炒一下，再把控干水的羊排下锅翻炒一两分钟，用酱油，生抽调味，加适量开水，和羊排齐平 (因为要用电压力锅，所以水不必太多 )

压力锅借力，羊排只需焖要二十分钟即可，最后再返回炒锅，加盐，加葡萄酒，胡罗卜条一起放进去煮几分钟至收干汤汁胡罗卜成熟，出锅前加入青蒜叶炒均匀，少许水淀粉勾个薄芡，关火装盘！