苦瓜炒鸡蛋

7.1 综合评分
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我们的日常生活,家常菜,苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。

用料  

苦瓜 1条
鸡蛋 2至4个
适量
适量
味精 适量

苦瓜炒鸡蛋的做法  

  1. 准备食材,苦瓜,鸡蛋。


  2. 把苦瓜切成薄薄的一片片,4个鸡蛋打入小盆备用

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 炒锅中倒入适量油,油热后,再倒入苦瓜翻炒均匀,放入少许盐调味,把苦瓜翻过来,炒一下,把4个搅拌好的鸡蛋均匀铺在苦瓜上面,用小火煎至

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈,把整张翻过来,小火煎至另一面,别去搅拌,煎至两面金黄即起锅。

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 苦瓜煎蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 想整张不破的苦瓜炒蛋,小技巧,用小火煎至一面金黄,像图中我这样把倒入盘中,在翻过去煎至另一面,妥妥的,漂亮。

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 苦瓜炒蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 苦瓜炒鸡蛋.好好吃

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 苦瓜炒鸡蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2015-12-09 15:58:58
4614 收藏


苦瓜炒鸡蛋的答疑

  • 我有两织猫  2020-04-15  
    13
    下面跟灾难现场一样😂
    作者回复 2020-04-15  
    ??
  • 梦城殇泪_bavd  2019-08-27  
    2
    👍
  • Helen-yoyo  2019-08-06  
    2
    卖相难看,
    苦瓜切好后要用盐腌十分钟,这样做出来才好吃。
    作者回复 2019-08-06  
    劝你可以别看,各地方做法不同,切厚切薄随自己喜好
  • 生命旅程_z0ls  2019-08-17  
    1
    应该焯水哦,不焯不好吃晓得吧
    作者回复 2019-08-17  
    不焯水
  • 仠饭人  2020-04-13  
    0
    对了,葱姜蒜都不用放吗,还是放点也可以呢
    作者回复 2020-04-13  
    我是不放的,你自己喜欢也可以放
  • 仠饭人  2020-04-13  
    0
    可以放鸡精不放味精吗,还有就是可以放点耗油不😀
    作者回复 2020-04-13  
    调料自己随意,各人口味不同😀
  • 樂-M  2019-11-25  
    0
    一定要味精呀
    作者回复 2019-11-25  
    调料你自己随意
  • 无糖可发  2019-08-03  
    0
    不提前焯水,不苦吗?
    作者回复 2019-08-04  
    干嘛焯水,苦瓜本身就苦,好吃

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