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宝宝菜谱之肉末番茄豆腐
宝宝菜谱之肉末番茄豆腐
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静默(*¯︶¯*)
营养功效:豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。
用料
豆腐
100g
瘦肉末
10g
番茄酱或是番茄
10g
蒜泥
适量
葱
适量
盐
适量
水淀粉
适量
油
适量
宝宝菜谱之肉末番茄豆腐的做法
豆腐切小丁,焯一下。
炒锅加油炒肉末至熟,出锅。
炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱,最后下入肉末和豆腐,加盐调味,略炖一炖,勾芡即可。
小贴士
豆腐不要煮太久,不然失水太多吃起来就不滑了。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2015-10-09 20:51:50
708 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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宝宝菜谱之肉末番茄豆腐的答疑
咪咪-1-
2017-11-30
0
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水淀粉是什么?
作者回复
2017-12-02
就是淀粉加水😀
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