水果沙拉—酸奶版

Name: 水果沙拉—酸奶版
Ingredients: 一个苹果; 一个梨; 100g草莓; 40g蓝莓; 50g树莓; 100g无籽黑提; 100g酸奶

2 人做过这道菜

减脂阶段，吃点清淡的～

用料

减脂阶段每天饮食控制在1200卡以内…

这样一盆大概是在335卡左右～当午餐～

苹果用了大概100g左右，由于太酸，剩了不少ಠ_ಠ

梨大概130克左右～

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2015-05-11 23:19:06

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