韩式辣鱼汤

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同样是做鱼汤,韩国家庭大多将鲜鱼直接放入汤里,而采用淘米水、豆浆、辣椒酱、姜片及米酒等材料,来弥补煎鱼去腥的效果,使汤水无油腻且爽口。

用料  

材料
黑鱼/鲈鱼/草鱼 400克
蛤蜊 100克
黄豆芽 150克
白萝卜 150克
洋葱 1/2个
茼蒿 1小把
红尖椒 1~2个
大葱 1段
姜片 2片
汤水及调料
淘米水或淡豆浆 容器的1/2锅
韩式辣椒酱+韩式大酱 1大勺+1/2小勺
米酒 1大勺
胡椒粉&辣椒粉 少许

韩式辣鱼汤的做法  

  1. 把鱼收拾干净切成厚段;蛤蜊用淡盐水提前静养吐尽泥沙;白萝卜去皮切十字块;黄豆芽去根;洋葱、生姜、大葱切片;红尖椒切段;绿叶菜择净备用;

  2. 预留煮汤用的淘米水或稀释适量淡豆浆,主要用来做底汤,这是韩国家庭经常采用的一种方式;淘米水和豆浆可以增加汤汁的浓度,又有去腥的效果,还很营养;

  3. 容器里放入黄豆芽和白萝卜,加足汤水烧开,用韩式辣椒酱+大酱调出基础汤色,放入鱼段和姜片,调入适量米酒;

  4. 煮至鱼肉变白成熟,即可放入蛤蜊,加入胡椒粉;等蛤蜊全部开口后,把其他蔬菜(洋葱、大葱、红尖椒)放入滚煮同时调准汤味,最后加绿叶菜起锅;撒点辣椒粉增色。

小贴士

淘米时先将米洗一遍倒去水,再用手将米温和地抓揉几下,冲水后再淘洗出来的水就可以用来做汤了;若用豆浆的话,最好把浓浆稀释一下,以免过重的豆浆味掩盖了汤的香气;

除了豆芽和萝卜可以多煮一会儿,鱼肉煮熟即可,吃口鲜嫩肉不宜散;蛤蜊和其他蔬菜久煮会老或烂,基本刚熟便可;汤的调味视自家的习惯而定。

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该菜谱发布于 2014-12-26 15:54:23
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