材料 | |
黑鱼/鲈鱼/草鱼 | 400克 |
蛤蜊 | 100克 |
黄豆芽 | 150克 |
白萝卜 | 150克 |
洋葱 | 1/2个 |
茼蒿 | 1小把 |
红尖椒 | 1~2个 |
大葱 | 1段 |
姜片 | 2片 |
汤水及调料 | |
淘米水或淡豆浆 | 容器的1/2锅 |
韩式辣椒酱+韩式大酱 | 1大勺+1/2小勺 |
米酒 | 1大勺 |
胡椒粉&辣椒粉 | 少许 |
把鱼收拾干净切成厚段;蛤蜊用淡盐水提前静养吐尽泥沙;白萝卜去皮切十字块;黄豆芽去根;洋葱、生姜、大葱切片;红尖椒切段;绿叶菜择净备用;
预留煮汤用的淘米水或稀释适量淡豆浆,主要用来做底汤,这是韩国家庭经常采用的一种方式;淘米水和豆浆可以增加汤汁的浓度,又有去腥的效果,还很营养;
容器里放入黄豆芽和白萝卜,加足汤水烧开,用韩式辣椒酱+大酱调出基础汤色,放入鱼段和姜片,调入适量米酒;
煮至鱼肉变白成熟,即可放入蛤蜊,加入胡椒粉;等蛤蜊全部开口后,把其他蔬菜(洋葱、大葱、红尖椒)放入滚煮同时调准汤味,最后加绿叶菜起锅;撒点辣椒粉增色。