番茄 | 两个 |
芒果 | 一个半 |
鸡胸肉 | 200g |
洋葱 | 半个 |
A.生抽 | 1/2 汤勺 |
A.蚝油 | 1 茶勺 |
A.蒜蓉 | 1 茶勺 |
A.芝麻油 | 1 茶勺 |
A.玉米淀粉 | 1/2 茶勺 |
B.生抽 | 1 汤勺 |
B.蚝油 | 1 茶勺 |
B.水 | 1 汤勺 |
B.糖 | 2 茶勺 |
B.玉米淀粉 | 1 茶勺 |
鸡肉切小块,与所有标注了A的腌料拌匀。(油要最后放)
芒果、番茄、洋葱都切成和鸡肉差不多的大小
混合所有标注了B的调料
锅里放适量油,炒香洋葱直到洋葱有些透明
加入之前腌的鸡块,炒至鸡块基本变成白色
加入番茄,略炒;加入芒果,略炒后倒入用B调料混合而成的芡汁
收汁到自己喜欢的程度就ok了!