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减肥
无油无蛋奶黄豆粉饼干
无油无蛋奶黄豆粉饼干
7.0
综合评分
25
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苗条的吃货Amber
一款以50%黄豆粉制作的健康的磨牙
饼干
,干脆磨牙饱腹感强,汪酱也可食用..
没事儿磨牙用或饿了做间食。
用料
黄豆粉
50g
低筋面粉
50g
泡打粉
2g
糖/蜂蜜
10g
盐
少许
水
15g+(看情况调整)
无油无蛋奶黄豆粉饼干的做法
混合所有材料,擀成薄片状,切出想要的形状(如长条或方形),方形的话就用叉子在上面扎出几道饼干孔。
整形好后,放入预热200度的
烤箱
20分钟左右出炉。放凉后即可食用。
小贴士
放凉后密封保存,在密封罐子里垫上厨房纸用来防潮。常温可保存很多天(至少1周)。
黄豆粉用生黄豆粉即可,出炉后没什么豆腥味。
参照这个菜谱,大家做出 26 作品
全部26个作品
上传你做的无油无蛋奶黄豆粉饼干
无油无蛋奶黄豆粉饼干相关分类
减肥
零食
饼干
烤箱
被大家加入到以下菜单
减脂增肌的时候也不能亏待自己啊
无蛋无奶零食
低糖 低油
无油、低脂
随便看看
糌粑
彩椒茄子
虾仁炒年糕
油炸花生米
饼干屑
木瓜汁
韩式拌冷面
桑葚酱
粽香甜
蛋黄小溶豆
该菜谱发布于 2013-12-11 15:21:20
1131 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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