无油、低脂

燕麦小餐包

高筋面粉、全麦面粉、酵母、砂糖、水（温热至40°C左右）、盐、燕麦片

综合评分 6.8 （170 做过）

苗苗桑

手工全麦烙饼

全麦面、水、盐、黑芝麻（可略）

2 做过

beebee_ho

【脆皮花生酥】无油，简单，消耗蛋白

脱皮花生、蛋白、细砂糖、盐、低筋面粉

综合评分 8.7 （124 做过）

兔高兴

鸡蛋饼干

黄油、糖粉、盐、蛋黄、低粉、玉米淀粉

综合评分 7.7 （75 做过）

阿涛美食日记

无油无糖燕麦酥饼

低筋面粉(我是4:1中筋和玉米粉兑的)、泡打粉(非常少量就好了)、原粒燕麦片、冰水(其实我用了冰的红茶,想有点颜色)

6 做过

LunaTong

佛卡夏

高筋面粉、全麦面粉、酵母、白砂糖、盐、橄榄油、水、调味料：、迷迭香、黑胡椒粉、自制油浸番茄干

综合评分 8.2 （107 做过）

小白素食记录

吃了不长膘的草莓慕丝

绢豆腐、草莓、麦芽糖、香草精

综合评分 8.5 （24 做过）

VeganAnnie

无油虎皮蛋糕卷

蛋糕卷、虎皮、蛋黄、白砂糖、玉米淀粉、蛋白、糖、低粉、水/牛奶

综合评分 6.8 （16 做过）

ENchanted

奶油南瓜全麦燕麦麸红豆烤饼

燕麦麸、奶油南瓜（普通南瓜也行）、全麦面粉、红豆馅

4 做过

二呀么二文

奶香高纤黑米燕麦饼

黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片（无糖）、燕麦麸（oat bran）、糖

10 做过

老歪减肥找食吃

肉桂苹果无油杂麦磅蛋糕

青苹果、干姜粉、杂麦粉、水、蛋黄、糖、泡打粉、麦麸皮粉、Lime、肉桂粉、红糖、蜂蜜

5 做过

三千里的小丫杈

无油无蛋奶黄豆粉饼干

黄豆粉、低筋面粉、泡打粉、糖/蜂蜜、盐、水

综合评分 7.0 （25 做过）

苗条的吃货Amber

茨木老师的无油原味贝果

高筋面粉、牛奶、水、糖、盐、酵母、柠檬汁

综合评分 7.2 （24 做过）

桃凡提求健康