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家常菜
藕丁炒青椒
优雅的睡莲做的藕丁炒青椒
优雅的睡莲
做过
藕丁炒青椒
#我爱家常菜#
节后清肠,多吃素菜~~好喜欢莲藕,不同的品种可以煲汤,也可以清炒~这次用鸡油、蒜末爆炒,还放了自己种的小尖椒,香辣开胃,配紫薯粥吃,真是美味~~
2013-02-28 13:03:30
赞
藕丁炒青椒
莲藕
、
青椒
、
油
、
盐
、
酱油
综合评分
7.4
笨鸟和土豆泥
105 赞
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51 回应
醉眼逗逗学烘培
2013-02-28 |
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好久不来,一来就看到喜欢吃的
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
醉眼逗逗学烘培
呵呵,逗逗也喜欢吃莲藕啊?我是每周都要买一次~~好久没见,新年好啊!(*^__^*)
玉生烟
广州 | 2013-02-28 |
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是要好好清肠,过个年体重增加5斤,一年的减肥努力都归了零,一下子又回到了解放前。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
玉生烟
我都不止胖了五斤啊~~%>_<%大鱼大肉吃多了,就会想念素菜,清粥什么的~~晚餐控制一下就好了,多吃粗粮对身体好,呵呵~~
玉生烟
广州 | 2013-02-28 |
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@
优雅的睡莲
是的,晚餐喝果汁算了。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
玉生烟
我不能光喝果汁,晚上饿肚子睡觉好难受的~~你如果能适应也还可以~我就吃点青菜、豆腐、红薯或玉米之类的吧,呵呵~~
玉生烟
广州 | 2013-02-28 |
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@
优雅的睡莲
都是想的好,吃的时候什么都忘了。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
玉生烟
哈哈,一样一样滴!不过我最近晚餐做素菜更多了,米饭一时还戒不了,可能是身体离不开吧,呵呵~~
玉生烟
广州 | 2013-02-28 |
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什么时候要是能把食欲戒了,那我们就真的成佛了。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
玉生烟
哈哈,那就涅槃咯~~有人说减肥就是不能吃主食,我不认同,主食少吃点儿可以,完全不吃我是做不到哇~~
玉生烟
广州 | 2013-02-28 |
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@
优雅的睡莲
有难度的事情,往往都是有价值的。
百惠echo
2013-02-28 |
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我也喜欢吃莲藕!!各种方式百吃不厌!
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
百惠echo
握爪!(*^__^*) 莲藕是真爱!在市场看见了就要买!现在哪种适合煲汤,哪种适合清炒都买出经验来了,呵呵~~
百惠echo
2013-02-28 |
回复
@
优雅的睡莲
╮(╯▽╰)╭湖北就是有分哪种煲汤哪种炒菜,直接问就可以了~o>_<o湖北的藕汤炒鸡好吃~
唐小唐妈妈
蚌埠 | 2013-02-28 |
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莲藕好吃,怎么吃都好吃
#^_^#
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
百惠echo
我们这边的菜贩子有时说的不是那么回事,所以我就靠自己的经验,如果用指甲掐得脆脆的,就适合炒菜;掐得粉粉的,就适合煲汤,呵呵~~我没听说过藕汤炒鸡,是怎么做的呢?
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
回复
@
唐小唐妈妈
太对了!莲藕真是好东西啊!而且还没有农药、化肥什么的,吃得放心,呵呵~~
唐小唐妈妈
蚌埠 | 2013-02-28 |
回复
@
优雅的睡莲
我经常用藕煮稀饭喝
#^_^#
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
唐小唐妈妈
呵呵,第一次听说哦~~我最喜欢炒酸辣藕丁,配粥吃~~O(∩_∩)O
百惠echo
2013-02-28 |
回复
@
优雅的睡莲
哈哈哈哈。姐,我说的是藕汤超级好吃。哈哈哈哈。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
回复
@
百惠echo
哈哈,看我太OUT了吧?都要被淘汰了~~o(╯□╰)o莲藕排骨汤也是我经常做的,好鲜美!以后去湖北也要好好品味一下,呵呵~~
唐小唐妈妈
蚌埠 | 2013-02-28 |
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@
优雅的睡莲
呵呵,我发明滴,藕切碎丁,和大米,糯米,红豆,红枣一起煮,煮的黏糊糊的,煮的过程很像糯米藕的味道,吃起来也很好吃。
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
唐小唐妈妈
哦,听起来蛮好吃的!不过这种藕一定要用粉藕吧?脆藕就口感不好了~~
唐小唐妈妈
蚌埠 | 2013-02-28 |
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@
优雅的睡莲
嗯,煮出来面面滴,你可以试试。*^_^*
希南
2013-02-28 |
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又是我爱的菜~
寜靜
广东 | 2013-02-28 |
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莲藕香辣爽脆~~让人胃口大开~~
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
唐小唐妈妈
呵呵,有机会试试~~
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
希南
呵呵,希南妹纸比较喜欢吃素菜,对吧?莲藕也是我的爱~(*^__^*) 嘻嘻~~
优雅的睡莲
广东 | 2013-02-28 |
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@
寜靜
静静说得真好!呵呵,就是这个感觉!百吃不厌的菜~~
乜乜乜乜
德国 | 2013-03-01 |
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藕!!好想吃!
Star也是星星
成都 | 2013-03-01 |
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好想吃藕……UK卖的好贵的……好想吃小尖椒……泪奔
zhaonxue
北京 | 2013-03-01 |
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好久没来姐姐家了~~又有好多美味~~不要忘记给小妹也留上一份呦~!
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
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@Rußmännchen 呵呵,国内的普通蔬菜到了国外都成“奢侈品”了?亚超应该也有卖的吧?不过我相信还是国内的更好吃,呵呵~~
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@Star...叮叮猫 抱抱小叮叮,呵呵~~我在国内都快吃腻莲藕了,每周吃一次啊!给你寄几斤去~~尖椒是我自己种的,好辣!你应该也能吃辣吧?(我是无辣不欢的,嘿嘿~)
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@
zhaonxue
好久没见小妹哟!忙么?呵呵,有好吃的不会忘记小妹的!每天给你留着呢,多来玩儿~~(*^__^*)
zhaonxue
北京 | 2013-03-01 |
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@
优雅的睡莲
嗯嗯~最近有些忙呢~每天只是匆匆来看一眼嘻嘻嘻~~都没有时间吃姐姐做的,今天要好好吃一顿呢~!
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@
zhaonxue
哦,那我今天要好好款待小妹了!鸡蛋面和藕丁一起奉上,不要嫌弃太家常哟,没有山珍海味不好意思啊~~
寜靜
广东 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
对啊。莲藕无论焖煮炒都那么好吃!我也常做的。
zhaonxue
北京 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
哈哈~过年的时候 姐姐做的鲍鱼我没有吃到呀~好可惜呀~~!所以以后有好吃的一定要叫上我哈哈哈
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@
zhaonxue
哦,小妹也喜欢吃鲍鱼啊?那我以后买了一定先叫上小妹,呵呵~~(*^__^*)
zhaonxue
北京 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
嘻嘻 爱吃呀~~~ 一言为定有好吃的就叫上我哦~!
乜乜乜乜
德国 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
藕有的 冷冻的 新鲜的好像也有,不过很贵!
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@
zhaonxue
嗯,一言为定!击掌!O(∩_∩)O
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
回复
@Rußmännchen 我在国内倒没看见过冷冻的莲藕,会发黑么?煲汤可以吧?
乜乜乜乜
德国 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
都是低温极速冷冻的嘛 所以暂时看起来还行 但化了就难说了。觉得藕好吃跟不好吃还差挺多的,不太会去买来吃。
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
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@Rußmännchen 哦,那你在那边就很少吃莲藕了~还是国内好啊!物产特别丰富,蔬果类便宜又好吃,以后回国时多吃点儿!(*^__^*)
乜乜乜乜
德国 | 2013-03-01 |
回复
@
优雅的睡莲
就是说嘛!
耶达达
上海 | 2013-03-01 |
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好清香的感觉!
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-01 |
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@LeePutao 呵呵,是啊,莲藕炒起来是有一种清香的,下饭配粥两相宜,嘻嘻~~
Star也是星星
成都 | 2013-03-02 |
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@
优雅的睡莲
是啊~ 在国内经常吃,南方的藕啊金针菇啥的都特别的好。在这边都成了奢侈品,中超一小棵一小把的卖 T T 说到物产丰富那绝对是国内啊~ 这边蔬菜水果都很单调的。我也爱吃辣呢~ 你一说是你自己种的小尖椒,就知道滋味一定很棒!^^
优雅的睡莲
广东 | 2013-03-02 |
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@Star...叮叮猫 呵呵,以后回国多吃蔬菜水果!补回来~~(*^__^*) 嘻嘻~~
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