下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.4
莴笋
8.7
韭菜
8.3
西葫芦
7.8
蓝莓
7.7
黄瓜
6.5
草莓
6.3
生菜
5.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
蕊蝶玉月-慧做的减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
蕊蝶玉月-慧
做过
减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
#我的健康餐#
🍲金枪鱼蔬菜沙拉
水浸金枪鱼80克、芹菜、紫甘蓝、番茄、豌豆粒、玉米粒、鸡蛋白2个、白玉菇、洋葱~
今天换了新口味的沙拉酱-~冠利香草沙拉酱,零脂肪!味道偏淡,还比我最爱的泰式甜辣酱热量偏高1%.看来还是老味道的好,哈哈😄
🍲薏仁南瓜汤
☕巧克力花生蛋白饮
#晚餐•2016年10月10日#
#我的健康餐#
#我的轻食新主张#
iPhone 拍摄
于 2016-10-10 20:16:38
赞
减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
金枪鱼罐头
、
鸡蛋
、
玉米粒
、
生菜
、
番茄
、
小黄瓜
、
黑胡椒
、
橄榄油
、
姜汁沙拉酱
、
美奶兹
综合评分
7.7
Hi_Samantha
77 赞
更多
0 回应
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
蕊蝶玉月-慧的厨房
3027
关注
|
102
菜谱
|
6378
作品
关注
蕊蝶玉月-慧的其他作品
全部
蕊蝶玉月-慧的菜谱
全部