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泳歌做的午餐•2014年7月9日
泳歌
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午餐•2014年7月9日
#午餐•2014年7月9日#
当季家常菜秋葵炒牛肉
iPhone 拍摄
于 2014-07-09 12:54:51
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91 回应
Kelly香港代购
香港 | 2014-07-09 |
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好吃啊~滑S
Kelly香港代购
香港 | 2014-07-09 |
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好吃啊~滑溜溜的秋葵
楚佑佑
厦门 | 2014-07-09 |
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上次给同事买秋葵,她说被她爸爸误认为是青椒炒了牛肉,不过超好吃~看泳叔也这样做,那肯定是好吃的了~
_搜狗桑_
2014-07-09 |
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差点以为是青椒。。。
人生若如初
达州 | 2014-07-09 |
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秋葵是啥疏莱?
Crystal@梓萱
上海 | 2014-07-09 |
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改天我也试试~
华姑lin
佛山 | 2014-07-09 |
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家常菜。
天使之城-3
2014-07-09 |
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秋葵是糖尿病人的克星,这个好像菜市场很少见
小熊哈彼
北京 | 2014-07-09 |
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这个更有新意!
Crystal@梓萱
上海 | 2014-07-09 |
回复
泳歌这个菜的标签应该是“泳歌私房菜”
惜福镇7777777
大连 | 2014-07-09 |
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大连这边根本就没见到过秋葵这种蔬菜!
天使之城-3
2014-07-09 |
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啊哈!秋葵应该是糖尿病的克星,糖尿病人的福星,见笑了!亲们!
Miss . Xiao喵♪
锦州 | 2014-07-09 |
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呃。。秋葵是什么味道腻?
胖兔子丶
杭州 | 2014-07-09 |
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咦?丽水的
玫瑰-79
湖州 | 2014-07-09 |
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感觉泳哥的人气不得了,时尚应该称呼为粉丝吧,肉肉看上去很嫩的样子,好吃…^_^
LILI私家小厨
上海 | 2014-07-09 |
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泳哥真是超级厉害,烘焙做菜样样了得!赞
太阳每天都是新的W
2014-07-09 |
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真是棒耶✌ 样样精通
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
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@✿baby乖乖✿ 是的滑滑味道很好。
小巷_在发芽
丽水 | 2014-07-09 |
回复
哥你肿么可以打上“甜品”-_-#
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
楚佑佑
是的是的好吃。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@搜狗桑。 呵呵是的很像。
fionjuan
江门 | 2014-07-09 |
回复
这个味道好好。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
人生若如初
秋葵对血糖高的人有好处
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
天使之城-3
对的妹子很厉害这也知道。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
小熊哈彼
谢谢妹子
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
Crystal@梓萱
呵呵被妹子抓到了。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@盛萱萱 是吗,我们南方很多。
天使之城-3
2014-07-09 |
回复
@
泳歌
无意中在微信里面看到的
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
Miss
. Xiao喵♪ 淡滑滑的炒鸡蛋也很不错。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
胖兔子丶
是啊浙江省丽水市,莲都区。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
玫瑰-79
是的,口感嫩滑味道不错。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@lili的新家的快乐生活 呵呵谢谢只是家常菜哈。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@太阳每天都是新的☀ 呵呵谢谢妹子哈。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@小巷在乐活 又有一个发现了,呵呵。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
fionjuan
呵呵是的很不错。
果宝麻麻
2014-07-09 |
回复
泳哥你敢再厉害点不
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
天使之城-3
哦,看到就记下了很好。
大萌的调调
2014-07-09 |
回复
秋
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
果宝麻麻
其实泳哥不厉害,只会烧菜做饭,煮夫一枚。
大萌的调调
2014-07-09 |
回复
秋葵是南方菜吧,俺们这都没见过这货
飘云-10
宁波 | 2014-07-09 |
回复
黄秋葵浑身是宝,贫血消化不好的人都可试试,婆婆胃不好,每年都会晒一些秋葵干用来泡茶~
凉爱
2014-07-09 |
回复
最近好像很流行秋葵 好吃吗
小熊哈彼
北京 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
叫我弟弟
胖兔子丶
杭州 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
咦!还是莲都区的
Ivy爱美食
2014-07-09 |
回复
@
泳歌
请教一下怎么炒秋葵才不会粘粘的很多胶
思-37
2014-07-09 |
回复
你再把地址说详细点,敲你家窗户去
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
大萌的调调
我们这里很多,照这么说应该是南方菜。
熙园飘香
太原 | 2014-07-09 |
回复
还以为是青椒呢,呵呵。请问秋葵在哪里有买的呢?必须要吃新鲜的吗?
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
飘云-10
还可以晒干泡茶,这我不知,长知识了谢谢妹子,我也晒点。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
小熊哈彼
小弟对不起,下厨房妹子多。下次注意哈。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
凉爱
很不错的家常菜,做也简单。主要有保健作用。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
胖兔子丶
呵呵是的。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
思-37
呵呵妹子好。
煮任
2014-07-09 |
回复
@
Ivy爱美食
整条洗,然后彻底晾干再切,油烧热爆香蒜头再加入秋葵爆炒,差不多熟了放盐,炒熟后装盘再淋上一点生抽,这样就减少粘粘的口感,我就是这样炒的,可以试试*^_^*
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
熙园飘香
我们这里菜场有,有妹子说可以晒干泡茶喝。
煮任
2014-07-09 |
回复
@
泳歌
^_^哈哈,难得泳哥称赞!我走汤姆猫步……
紫衣梧桐Elaine
北京 | 2014-07-09 |
回复
这里每天都很欢乐哈
果宝麻麻
2014-07-09 |
回复
@
泳歌
那也是腻害滴
熙园飘香
太原 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
就是看了你前面留言介绍可以治糖尿病呢(舅舅今年查出得了糖尿病),所以想知道哪里有卖的,呆会过去万能的淘宝试试(⊙o⊙)
麝香猫/sun
抚顺 | 2014-07-09 |
回复
以前总在下厨房看到秋葵,最近我们这边也有卖的啦!买过一次,凉拌的,下回也跟泳歌学学
云中锦
济南 | 2014-07-09 |
回复
看着真不错
小妖瑾
新西兰 | 2014-07-09 |
回复
咏歌做菜也好次,烘焙也很棒,你太太是不是从来不用下厨房QAQ
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@煮席 呵呵可爱的妹子。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@ELaine_ma 哥一直等你,你都没来哈哈。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
熙园飘香
因该会有的。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
麝香猫/sun
好的妹子。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@希茜苏 真的不错妹子也做一个。
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
小妖瑾
她休息不上班时也会下厨房的。
飘云-10
宁波 | 2014-07-09 |
回复
@
熙园飘香
淘宝介意买秋葵干,因为再新鲜秋葵在路上走个一两天肯定也不怎么新鲜了~
飞儿525
2014-07-09 |
回复
没吃过秋葵,会辣吗
胖兔子丶
杭州 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
将要去诶!能否去一尝美食呀?哈哈
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
飞儿525
看着像辣椒,其实不辣。滑滑的口感很好。
紫衣梧桐Elaine
北京 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
学我!( ̄o ̄) . z Z
熙园飘香
太原 | 2014-07-09 |
回复
@
飘云-10
哦,谢谢
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@ELaine_ma 呵呵妹子
billy她娘
2014-07-09 |
回复
秋葵是什么啊
Miss . Xiao喵♪
锦州 | 2014-07-09 |
回复
@
泳歌
改天买点尝尝
泳歌
丽水 | 2014-07-09 |
回复
@
billy她娘
近几年才有的蔬菜
煮任
2014-07-09 |
回复
@
熙园飘香
对啊!淘宝就有卖
Queenieswu
2014-07-10 |
回复
我们这里的牛肉太贵了,好久没吃牛肉了
长大后乖
广州 | 2014-07-10 |
回复
泳哥,多做点菜,健康饮食,甜点虽好,也不能每天尝啊.有反式脂肪.还是对你的烘焙技术表示肯定,快快开店,去祸害别人吧.
billy她娘
2014-07-10 |
回复
@
泳歌
我在广东、没看过啊
泳歌
丽水 | 2014-07-10 |
回复
@
长大后乖
妹子说的有理,谢谢妹子。
泳歌
丽水 | 2014-07-10 |
回复
@
billy她娘
我们浙江丽水很好。
泳歌
丽水 | 2014-07-10 |
回复
@
billy她娘
呵呵很多。
食光豆子
青岛 | 2014-07-12 |
回复
秋葵切的能不能再丑一些了啊。哈哈。这个炒牛肉没试过下次试试刚好家里都有这些食材。
泳歌
丽水 | 2014-07-12 |
回复
@
食光豆子
这是一个很不错的家常菜,而且有保健功能。妹子一定要做一个。
食光豆子
青岛 | 2014-07-12 |
回复
@
泳歌
好的。自己就种的秋葵。产量太大。正在想着法变着花样得吃呢。
泳歌
丽水 | 2014-07-12 |
回复
@
食光豆子
妹子自几种的,好厉害。
食光豆子
青岛 | 2014-07-12 |
回复
@
泳歌
看我往期作品里有秋葵成长的样子。
纵情山水
成都 | 2014-07-23 |
回复
可以开店了
泳歌
丽水 | 2014-07-23 |
回复
@
纵情山水
做着玩的,登不了台面的,谢谢兄弟。
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