简单哭！好吃哭！烤鸡！【美味减脂餐】
8分钟，微波炉杂粮米饭，来一碗～
奶茶店同款配方绿豆沙牛乳！
掉秤神器这玩意我能吃一辈子
多少个晚餐靠它来掉秤！
建议所有女孩子把奶茶都换成它…
⭐糖醋里脊⭐
粘豆包
网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽
酸汤臊子面
琼脂玉露--米浆（浓厚版）
5分钟搞定•低卡无面粉‼️巧克力山药蛋糕
在家也能做出馆子味儿的醋溜/炝炒/酸辣土豆丝（就是那道看似简单，实则步步玄机的土豆丝）
无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！
超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）
减肥甜品📍无糖无油无面粉香蕉山药布朗尼
无油无水‼️减肥也能吃的甜品✅低脂蛋奶烤南瓜🎃巨简单
减肥餐-红豆薏仁山药糕
