蒜面条
减肥餐——鸡肉卷
鲜掉眉毛口蘑汤
减肥餐低脂鸡胸肉饼
低脂紫米时蔬饭团
冰花玉米烙（不需要技巧百分之百成功）
快手炒面
炒方便面
西红柿鸡蛋疙瘩汤
家常疙瘩汤
青菜粉丝汤
红糖发糕（成功率百分之百！）
快手凉皮（附视频。不洗面筋。）
红豆薏米牛奶粥
黄瓜胡萝卜蛋卷
自制细腻红豆沙
