便当,便当

311 收藏
公司附近的食堂超难吃,没办法,从今天开始自己带饭吧!便当的首要条件当然是要求菜不能汤汁四溢,其次是再加热不能变色,不行的话,就干脆冷吃的搭配
另外,对于女性来说,少油少盐、营养均衡也需要在考虑之中,如果主食是米饭,配菜又选择土豆等淀粉类蔬菜的话,也就不太好了。
当然,最最重要的其实还是,简单快捷、取材方便,起码可以分成两天,每天10分钟内完成
创建时间: 2014-11-15      最后修改: 2020-09-06
56 菜谱
  • 笋干豆

    八角桂皮、黄豆、笋干或鲜笋、酱油、冰糖

    综合评分 9.0 (19 做过)

    朝颜_Cloud

  • 蒜香牛肉炒饭

    肥牛片、青椒、蒜瓣、盐,胡椒、固体高汤颗粒(或鸡精)、冷米饭

    综合评分 8.1 (344 做过)

    凉公子

  • 梅干風味的秋葵

    秋葵、梅干(市售)、日式高汤、酱油、盐

    3 做过

    jue

  • 什蔬咖喱炒饭

    米饭、西兰花、胡萝卜、玉米、青豆、圣女果、自制咖喱粉、盐

    综合评分 8.3 (484 做过)

    小白素食记录

  • 简版干锅茶树菇

    茶树菇、青椒、干辣椒、花椒、豆豉、姜片、糖、盐、生抽

    综合评分 8.6 (20 做过)

    小白素食记录

  • 煎西葫芦

    西葫芦、盐、孜然粉、辣椒粉

    综合评分 7.4 (786 做过)

    小白素食记录

  • 炝拌圆白菜

    圆白菜、花椒、盐、糖

    综合评分 6.6 (55 做过)

    小白素食记录

  • 西红柿烧豆腐

    老豆腐、西红柿、青豌豆、盐、糖、生抽

    综合评分 8.0 (124 做过)

    小白素食记录

  • 清炒山药

    山药、胡萝卜、菜心、盐

    综合评分 8.0 (454 做过)

    小白素食记录

  • 香菇烧栗子

    青椒红椒、栗子、香菇、盐、生抽、老抽、姜

    综合评分 7.9 (861 做过)

    小白素食记录

  • 油焖冬笋

    冬笋、生姜、冰糖、老抽、生抽

    综合评分 7.9 (2098 做过)

    小白素食记录

  • 家常小炒豆干

    豆腐干、尖椒、胡萝卜、木耳、生姜、剁椒酱或豆瓣酱、盐、糖、生抽

    综合评分 7.8 (111 做过)

    小白素食记录

  • 辣子杏鲍菇

    杏鲍菇、面粉、冰水、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽

    综合评分 7.9 (56 做过)

    小白素食记录

  • 卤香菇

    小香菇、生姜、桂皮、八角、丁香、冰糖、老抽、盐

    综合评分 7.7 (237 做过)

    小白素食记录

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4060 做过)

    小白素食记录

  • 干煸苦瓜

    苦瓜、豆豉酱、盐、干辣椒

    综合评分 7.4 (190 做过)

    小白素食记录

上一页1234