南瓜吃出健康来

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还在幻想着灰姑娘的南瓜马车嘛?告诉你,南瓜不仅能为公主带来爱情,作为国际级的明星养生菜,南瓜君集低热量、营养丰富、口感甜美以及家常可见于一身,常吃南瓜能为我们的身体带来意想不到的好处哦!
创建时间: 4年前      最后修改: 4年前
104 菜谱
  • 金瓜糕

    糯米粉、粘米粉、南瓜、红豆沙

    综合评分 8.1 (192 做过)

    盘子会唱歌

  • 咸香南瓜饮

    南瓜、温开水/牛奶、盐、黑芝麻

    综合评分 8.3 (248 做过)

    WantingSu

  • 南瓜派

    低粉、黄油、糖粉、蛋黄、南瓜、白砂糖、鸡蛋、淡奶油

    综合评分 7.1 (531 做过)

    静静下午茶

  • 南瓜派

    南瓜泥、中筋面粉、冷的无盐黄油、盐、白糖A、冰水、花奶(Evaporated Milk)、鸡蛋、白糖B 、南瓜派香料(Pumpkin Pie Spice)

    25 做过

    苜同学

  • 南瓜红枣发糕

    南瓜、红枣、面粉、发酵粉

    综合评分 7.1 (389 做过)

    玉池桃红

  • 南瓜冰淇淋

    南瓜泥、牛奶、鸡蛋、淡奶油、白糖

    18 做过

    乌兰图雅

  • 南瓜蒸蛋

    南瓜、鸡蛋、凉开水、糖

    综合评分 7.8 (212 做过)

    可可

  • 南瓜馅三明治

    吐司、南瓜、芝士粉(或鲜奶油或炼乳)、色拉酱、培根(或小香肠)

    6 做过

    木禾

  • 热狗面包

    南瓜泥、高筋粉、牛奶、盐、酵母、黄油、火腿肠

    30 做过

    月满西楼528

  • 南瓜紫薯汤

    南瓜、紫薯、冰糖

    综合评分 7.7 (46 做过)

    玉池桃红

  • 南瓜馒头

    南瓜泥、面粉、酵母

    综合评分 8.1 (550 做过)

    万万

  • 南瓜香肠卷

    面粉、南瓜、香肠、发酵粉、清水

    综合评分 8.2 (570 做过)

    子瑜妈妈

  • 南瓜焗面包布丁

    土司面包、南瓜、牛奶、鸡蛋、炼乳、砂糖

    22 做过

    une_shanshan

  • 南瓜酱炒饭

    米饭、南瓜、青豆、玉米粒、香菇、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (359 做过)

    小白素食记录

  • 椒盐南瓜

    南瓜、干辣椒、香葱、黑胡椒、盐

    32 做过

    偏离.于墨尔本.

  • 南瓜银耳汤

    南瓜、银耳、枸杞、冰糖

    综合评分 8.0 (122 做过)

    玉池桃红

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