蔬菜

低脂杂蔬大阪烧✨

包菜、鸡蛋、面粉、虾仁、洋葱、蘑菇、玉米粒、豌豆、胡萝卜

综合评分 7.5 （12 做过）

今天可乐吃饱了吗

烤土豆主食沙拉，能吃饱的沙拉！

#烤土豆、土豆、胡萝卜、洋葱、菠菜叶、橄榄油、海盐、现磨黑胡椒、#沙拉汁、橄榄油、香醋、柠檬汁、龙舌兰蜜、海盐、大蒜

0 做过

张小马的食谱与生活

普罗旺斯法式烤蔬菜

此用料为两人份、橄榄油、洋葱、茄子、西葫芦、大番茄、百里香、盐、番茄罐头（可无）、蒜

综合评分 7.3 （30 做过）

西西里菇

劳资就是喜欢吃孢子甘蓝

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒碎、盐

综合评分 7.4 （34 做过）

团叔厨房

🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉

土豆、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、洋葱、沙拉酱、黑胡椒、盐、酸奶、玉米粒豌豆粒

综合评分 8.2 （312 做过）

珍爱小厨房

烤包菜

包菜

2 做过

一把橙小刀

Channa Masala印度鹰嘴豆马萨拉

洋葱、西红柿、盐、姜黄粉、姜蒜泥（可以自己用姜和蒜1:1磨成泥）、桂皮、豆蔻（青沙仁）、煮熟的鹰嘴豆（煮到可以徒手捏扁的程度、青椒（小尖椒）、香菜碎、channa masala powder或者（Garam masala powder 2勺+ 孜然粉半勺+辣椒粉适量（怕辣可不加）+姜黄粉半勺）、丁香、月桂叶（香叶）、孜然籽/粉、青柠（汁）

综合评分 8.0 （10 做过）

进击的Selene

家庭豪华版土豆鸡蛋沙拉

鸡蛋、土豆、黄瓜、火腿、苹果、香蕉、食用油、盐、冰淇淋

1 做过

Sylvia2333

减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉

土豆、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、脱脂牛奶、细盐、无糖沙拉酱

综合评分 7.4 （77 做过）

进击的胖米

日式鸡蛋土豆泥沙拉

土豆、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、沙拉酱、黑胡椒粉、盐、黑胡椒碎

综合评分 8.5 （16 做过）

Safrina777

好吃到舔碗的鸡蛋土豆泥沙拉

土豆、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、盐

综合评分 7.9 （511 做过）

快快一餐

🥔超级好吃的土豆沙拉🥔

土豆、邱比蛋黄沙拉酱、火腿、鸡蛋、黄瓜、苹果

综合评分 7.8 （175 做过）

WYMeng

开店菜谱｜椒盐玉米粒•下酒又下饭

玉米、鸡蛋、淀粉、味好美椒盐粉、味好美鲜辣粉、味好美黑胡椒粉

1 做过

小厨娘1213

烤西兰花🥦，比烤菜花更好吃

西兰花、盐、生抽、孜然粉、辣椒粉、食用油、披萨草（可不放）

综合评分 6.9 （59 做过）

草莓泡饭

低脂美味的藜麦鲜虾沙拉❗零失败自制油醋汁

虾、苦菊、芒果、小青柠、三色藜麦、小番茄、橄榄油、碧根果、生抽、苹果醋、黑胡椒、蜂蜜

综合评分 7.9 （40 做过）

我是柠檬哟