🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉

8.2 综合评分
293 人做过这道菜
减脂期必备的土豆泥沙拉!低卡饱腹,好吃地转圈圈⭕

用料  

土豆 1个
胡萝卜 半根
鸡蛋 1
黄瓜 半根
洋葱 半个
沙拉酱 1勺
黑胡椒 少许
少许
酸奶 3勺
玉米粒豌豆粒 适量

🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法  

  1. 土豆胡萝卜鸡蛋蒸熟

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤1
  2. 黄瓜洋葱切丝,用少许盐腌制半小时,挤干水份

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤2
  3. 土豆胡萝卜鸡蛋捏碎,加入黄瓜片,洋葱丝

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤3
  4. 加半根火腿肠,玉米粒,豌豆焯水放入

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤4
  5. 加酸奶,低脂沙拉酱,再撒一丢丢盐,少许研磨黑胡椒粉

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤5
  6. 拌匀

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤6
  7. 太好吃了!

    🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 307 作品

全部307个作品

 

🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉相关分类

该菜谱发布于 2021-04-08 17:00:31
37196 收藏


🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉的答疑

  • 哭哭毛_wmto  2021-07-25  
    7
    沙拉酱是哪种
    作者回复 2021-07-30  
    超市买的
  • 小米大麦Mai  2021-08-23  
    6
    请问一下哦,酸奶需要选无糖的吗?谢谢~
    作者回复 2021-08-23  
    都可以啊,无糖的热量低些
  • 絮中客  2021-12-09  
    5
    土豆鸡蛋捏碎?铁砂掌?
  • _evwa  2022-04-03  
    2
    一定要加鸡蛋吗?我真的很不喜欢吃水煮蛋也😔
  • heyjr  2021-12-11  
    1
    请问可以隔夜吗?
  • 停在哪里才是刚刚好  2022-05-11  
    1
    吃不惯生洋葱😭
  • 王鹤棣的小兰花  2023-03-13  
    1
    洋葱才放了三分之一,吃起来就好辣🥵
  • _7z9b  2023-11-30  
    0
    我想知道你这个土豆蒸了多长时间熟的,我怎么蒸不熟呢
  • 菲之静花_tb4k  2021-08-18  
    0
    黑胡椒买啥牌子?
  • 小金子依依  2022-02-12  
    0
    以前做过

以上留言由作者回复后显示