姨妈补血

汤种奶香馒头（超柔软）

汤种：、高筋面粉、牛奶、面团材料还有：、水、快速干酵母、白糖、油、奶粉、低筋面粉、高筋面粉

综合评分 8.7 （1290 做过）

仙Reese

补气三元汤

莲藕、桂圆、红枣

综合评分 6.5 （43 做过）

tony小屋

四物汤

当归、川芎、白芍、熟地

综合评分 8.1 （179 做过）

陆阿姨小馆

补血益气美容养颜羹

干玫瑰、红枣、黄芪、绿豆、黑豆、赤豆、玉米杂粮、薏仁米、莲子、冰糖、银耳

15 做过

kenyaespresso

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

补血养颜米糊——九阳豆浆机

黑米、红豆、红枣干（如果用红枣，要去核）、水

综合评分 8.4 （70 做过）

_vkpersona

补血补肾快煮粥

黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、红皮花生、核桃仁、小米、冰糖

综合评分 7.7 （76 做过）

只爱吃吃吃

菠菜猪肝汤

菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油

综合评分 7.2 （965 做过）

简单煮意

红枣鸡蛋药膳汤

红枣（去核）、当归、黄芪、党参、桂圆肉干、红糖、枸杞、水、鸡蛋、白芍、生地（凉血泄火去燥热）

综合评分 8.2 （571 做过）

A深海里的鱼A

经典古方：补血四红粥

带皮花生、红豆、紫米（或者黑米）：、红枣、红糖

综合评分 8.3 （489 做过）

tangtang瑭瑭

当归红枣鸡蛋汤

当归、红枣、鸡蛋、红糖

综合评分 7.6 （386 做过）

爱厨房

桂圆红枣鸡蛋糖水

桂圆、红枣、鸡蛋、生姜、枸杞、冰糖

综合评分 7.9 （476 做过）

CheungSinMan