红枣鸡蛋药膳汤

8.2 综合评分
616 人做过这道菜
❤注意事项:
1、这药汤适合大部分人喝,偶有少数人喝了有轻微不适感,遇到这种情况的应找中医对症调整药方。多数人觉得吃什么不舒服那以后不吃就是了,但隐患仍在身体里,长期不理会发展成大患……此方药性搭配完善合理,相互中和了药材的热性与凉性,正常人喝了一般不会有什么不良反应,反倒喝下去会很舒服,有助于睡眠!但凡喝了不适的请自查身体健康状况。
2、中药材忌用铜铝铁锅煮,可以用陶瓷煲,紫砂煲,玻璃养生壶,不锈钢煮。
3、孕妇慎吃!!!早孕期间服用较易引起流产或孕期出血。
4、小孩慎吃!!!没病瞎补小心影响小孩的正常发育补出早熟。
5、很多人在问哺乳期能不能喝,大人吃肯定是好的,但被你吸收后转化出来的母乳喂给宝宝,可能令宝宝上火,自己权衡。


❤服用方法:
1、经期禁喝!!!经期服用会加速血液循环,导致月经量增多失血过多造成体虚贫血。
2、月经结束后的“一周以内”为补血的最佳时期,此时每天喝一次,连续喝上五六天就能达到事半功倍的补血效果,建议每次月经结束后都喝上几天。
3、气血不足的人平时也可以煲来喝,每周喝个一两次,不算大补,这是日常调理不是治病药方。

❤功效:
美容养颜抗衰老(妇科养的好,脸上才不易长斑,脸上长斑的大多数都是妇科不良引起的),活血通经,调经补气血,尤其对月经稀少有血块痛经这些症状很有帮助。用中药调理的神奇之处就在于平衡和调节身体机能,经量过大帮你止血,过少帮你疏通。

用料  

红枣(去核) 6颗
当归 10克
黄芪 10克
党参 10克
桂圆肉干 10克
红糖 2勺
枸杞 一小抓
3碗
鸡蛋 1-2个
白芍 10克
生地(凉血泄火去燥热) 10克(胃寒者去除生地,喝了上火的可再加多两块)

红枣鸡蛋药膳汤的做法  

  1. 用量如图参考,或每种药材各10克。
    生地有清凉泄火的作用,部份人喝了会有拉肚子或放屁的现象,这是正常的,本身体寒的人就去掉生地,喝了上火的人就再加多点生地,根据自己的体质作加减,就不再一一复述!

    红枣鸡蛋药膳汤的做法 步骤1
  2. 2020-12-16:看评论里有人说我白芍搞错了,没有任何明文规定白芍就一定要切片成圆形,图片中的两种形状都是白芍,硬邦邦的,不是白术!!!因药材产地不同,加工厂家不同,形状也会不一样,看厂家的喜好了,有些会切成圆型有些切成长型,所以不要以形状来辨认药材!
    ps:白芍是妇科良药,话就撂这了🙄

    红枣鸡蛋药膳汤的做法 步骤2
  3. 鸡蛋先煮好再剥壳放进去(直接敲下去会粘底、溢出、浑浊汤水),将所有材料用水略冲一下,放进陶瓷瓦煲里。
    大火煮开,再用小火煮30分钟左右(看水量自己控制时间),红糖最后五分钟前加入。

    红枣鸡蛋药膳汤的做法 步骤3
  4. 煮好后装碗开吃。
    除了黄芪和白芍是木根类的不能吃,其它药材都是植物肉可以吃的,能吃则吃,应避免浪费。

    红枣鸡蛋药膳汤的做法 步骤4

小贴士

PS:时间是参考,因炉头不同,都用最小火也会有很大区别,炉头火大的比较快烧干,所以时间看水干情况自己掌握好。

多说两句:
这个补血方子对女人来讲是有益无害的,分享给每个月失血的女人补补气血,第一次喝了这个,一般到下次月经时会感觉到有所改善,吸收好的人喝上两三次身体就会有感觉,平时隔三差五喝喝效果会更佳,想喝一次保终身?不存在的(微笑脸),过个十年八年就看的出同龄人中相比会是个什么样的差距。

参照这个菜谱,大家做出 616 作品

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红枣鸡蛋药膳汤相关分类

该菜谱创建于 2013-05-13 13:48:32
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红枣鸡蛋药膳汤的答疑

  • 吃货 不痴货  2018-10-19  
    293
    连续给女朋友煮了四五次以后这次来大姨妈就好多了,坚持每个月都煮几次给她吃相信会有很大的改善
  • _rf0p  2016-11-05  
    51
    不放鸡放别的蛋,放鹌鹑蛋行不。
    作者回复 2016-11-17  
    可以
  • 猪猪侠的姐姐  2017-02-20  
    24
    这个可以晚上做好第二天热一下喝嘛?
    作者回复 2018-09-28  
    不要隔夜,即煮即喝
  • 海购猫麦怡  2018-11-26  
    9
    这个绝对是好方子,几年前一个主任医师告诉我,补气血就得这个。我除了不放生地和白,几乎每月搞几次,有时候拿来熬鸡汤…分享给过很多脸色不好的姐妹!大爱…
  • 吃出来幸福的模样  2020-02-29  
    3
    坚持喝了半年,姨妈规律了,睡眠也好多了,谢谢楼主慷慨分享
  • 思成妈  2020-09-11  
    2
    我要给楼主发一面锦旗!因为这个方子改善了我很多年痛经的问题,而且以前量很多,肚子又疼,那几天整个人虚弱的像生大病一样!我是经期后喝5天,连喝了3个月了,这次来基本上不疼了,量也正常,真的太神奇了,非常非常感谢楼主的无私分享!
    作者回复 2020-09-12  
    感谢反馈效果,能帮到你很高兴😀
  • 小雅漪  2019-12-06  
    2
    掉头发掉的厉害,喝这个补气血有作用没
    作者回复 2019-12-18  
    掉发厉害,你可以试下我家自己自制的中药止脱洗发水,反馈效果都很好,在页面有上传制作过程和介绍,你可以先了解下。
  • sabellajin  2018-12-09  
    2
    今天去医院按楼主的配方抓了一个星期的量,医生还建议我加点益母草,并且用炒白芍代替了白芍,因为看我舌苔不够红,我想问下楼主,这个汤药一般一天当中什么时候喝效果最好?比如早晨空腹还是晚上睡前?
    作者回复 2018-12-09  
    什么时候喝都可以,看你自己方便,如果胃不好的就饭后半小时饮用,一般滋补中药空腹喝吸收更好点。舌苔不红说明你贫血气血不足,如果不红且发白,那说明你体寒,你就按医生给你说的就是了,并不是越红越好,偏红就是上火了。
  • 6888888  2020-07-17  
    1
    必须留言强调,本人亲自煮了,但是不特不提醒广大女性朋友,当归要买熟的,生当归容易引起腹泻!!当归头,当归尾,当归身作用不一样!补血补气固然重要,认清食材不能当儿戏!
  • 蓝风45  2020-08-10  
    1
    男人可以喝吗?老婆不喝了,还剩了不少药材呢😀

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