午餐

虾仁滑蛋

鲜虾 、鸡蛋 、糖 、蛋白 、 油 、 温水

综合评分 7.9 （1622 做过）

牧盒子

榨菜碎米鸡

鸡脯肉、榨菜、青红椒、生姜、蒜、干红椒、生抽、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清

综合评分 8.1 （15 做过）

杨猫

洋葱牛肉杂粮饭

牛肉、洋葱、杂粮米（四色米、燕麦米）、大青椒、葱、料酒、生抽、盐、双峰辣酱（别的辣酱也可以）

1 做过

愈远米米香

深夜食堂之酱油炒面

辣豆豉、意大利细面、圆白菜、鸡蛋、蒜、生抽、陈醋

综合评分 7.8 （539 做过）

下厨房用户_geqhb

海鲜菇炒鸡蛋

海鲜菇、鸡蛋、姜蒜、小葱、盐、鸡精

综合评分 7.6 （142 做过）

zeng庆

三色便当

肉末、青椒、鸡蛋、料酒、糖、豆瓣酱、酱油、生姜、盐、白糖、白胡椒

综合评分 8.4 （142 做过）

森绿

三色丼

小松菜3棵（没有用其他青菜代替也可以）、肉末2两、鸡蛋、生抽、盐、胡椒、糖、鸡精、料酒、麻油、姜末

综合评分 8.0 （236 做过）

凉公子

香菇酱

猪肉（牛肉）、香菇，鸡腿菇等等、海天黄豆辣酱、食用油、耗油、老抽、生抽、料酒、葱花、姜、白芝麻

综合评分 8.0 （1118 做过）

orvR_

健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁

鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

综合评分 7.5 （858 做过）

硬派健身

【10分钟系列】白萝卜豆腐圆子汤

白萝卜、肉馅、豆腐（老豆腐、柴锅豆腐都可以，不能用内酯豆腐）、姜末、葱花、盐、草果粉、芝麻油

综合评分 7.8 （3863 做过）

希南

杂粮/粗粮米饭

杂粮、大米、水

综合评分 8.6 （163 做过）

这个妮

泡菜炒年糕

韩式甜辣酱、年糕、五花肉、韩式辣白菜、腌辣白菜的汁、葱段、食用油

综合评分 7.8 （1480 做过）

孙朱朱

清炒芦笋虾仁

芦笋、鲜虾、油、盐、料酒

综合评分 7.8 （5055 做过）

水十九

三鲜日本豆腐

日本豆腐、虾仁、玉米粒、洋葱、青椒、蚝油、盐、生抽、糖、料酒、淀粉

综合评分 7.8 （185 做过）

夏天是吃货

红烧日本豆腐

日本豆腐、青辣椒、红辣椒、葱白、生粉、蚝油、生抽、鸡精

综合评分 7.9 （762 做过）

依依美食

超级下饭菜--金针菇日本豆腐

日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

综合评分 7.5 （6850 做过）

吃肥了