减脂菜谱

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创建时间: 2016-10-10      最后修改: 2017-01-16
137 菜谱
  • 咖喱乌冬面

    乌冬面、香菇、胡萝卜、香干、西红柿、小油菜、咖喱粉、盐、糖

    综合评分 7.6 (2576 做过)

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  • 酸菜魔芋

    魔芋豆腐、杭椒、云南酸菜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (141 做过)

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  • 牛肝菌炒意面

    牛肝菌、青椒、红椒、斜管面、橄榄油、盐、黑胡椒粉

    10 做过

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  • 快手少油虎皮杭椒

    杭椒、生抽、糖、盐、醋

    综合评分 7.7 (112 做过)

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  • 素版麻辣香锅

    灯笼椒、土豆、红薯、粉条、油豆皮、黑木耳、杭椒、姜片、花椒、香叶、郫县豆瓣酱、糖

    综合评分 8.4 (37 做过)

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  • 血糯红枣粥

    血糯米、红枣、红糖

    综合评分 8.3 (192 做过)

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  • 照烧杏鲍菇

    海苔碎、杏鲍菇、青椒、生抽、糖、姜末

    综合评分 7.8 (1245 做过)

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  • 菠萝咕咾豆腐

    老豆腐、菠萝、青椒、番茄酱、糖、盐、淀粉、水

    综合评分 7.8 (198 做过)

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  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

    龙眼肉、红豆、薏仁、冰糖、红糖

    综合评分 7.8 (104 做过)

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  • 家常小炒豆干

    豆腐干、尖椒、胡萝卜、木耳、生姜、剁椒酱或豆瓣酱、盐、糖、生抽

    综合评分 7.8 (111 做过)

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  • 罗汉粉丝煲

    魔芋豆腐、白萝卜、胡萝卜、水发香菇、水发姬松茸、虫草花、竹笋、冻豆腐、粉丝、枸杞、姜末、八角香叶、盐、冰糖、生抽、香油、白菜、白胡椒粉

    综合评分 8.4 (58 做过)

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  • 自制无添加披萨酱

    干罗勒、西红柿、糖、橄榄油、干牛至(披萨草)、黑胡椒粉、盐

    综合评分 9.1 (72 做过)

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  • 纯素豆酪----替代披萨奶酪

    豆浆、糯米粉、橄榄油、盐、苹果醋或白醋

    综合评分 7.8 (59 做过)

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  • 纯素披萨全攻略

    自制披萨酱、12寸自制披萨饼皮、口蘑、甜玉米粒、西红柿、尖椒、西葫芦、自制无奶酪、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.9 (133 做过)

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  • 极鲜美菌汤面

    鲜面条、鲜口蘑、鲜茶树菇、干花菇、生花生、头抽、鸡毛菜、鲜香菇、干虫草花、干姬松茸、盐、冰糖

    综合评分 8.0 (224 做过)

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  • 菠萝饭

    香米、菠萝、糯米

    综合评分 7.5 (690 做过)

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