减肥虾类

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创建时间: 2016-07-04      最后修改: 2017-01-06
25 菜谱
  • 圆月人合

    冬瓜(圆)、鲜百合、虾仁

    综合评分 7.8 (61 做过)

    霓娜

  • 蒜香煎虾,够味儿!还能帮你减脂增肌!

    虾、大蒜、盐

    综合评分 8.1 (78 做过)

    硬派健身

  • 香煎虾饼

    虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒

    综合评分 7.6 (2418 做过)

    木可厨房

  • 西红柿虾仁炒菜花

    西红柿、菜花、虾仁、番茄沙司、盐、白糖、醋、料酒、水淀粉

    综合评分 6.6 (113 做过)

    乌兰图雅小时光

  • 【健康三餐】虾仁西葫芦炒豌豆

    虾仁、西葫芦、豌豆(sweet pea)或毛豆、小葱、姜、海盐、料酒

    综合评分 8.4 (113 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 虾球炒魔芋

    虾仁、魔芋、胡萝卜、青椒、葱花、姜末

    3 做过

    潘潘猫

  • 菠萝炒虾仁

    菠萝、虾仁、青椒、水淀粉、植物油、盐

    综合评分 7.4 (372 做过)

    cherry_killer

  • 鲜虾木耳滑蛋

    虾仁、木耳、鸡蛋、葱、姜、料酒、淀粉、盐

    综合评分 7.9 (351 做过)

    潘潘猫

  • 蒜蓉蒸虾

    鲜虾、豆腐、大蒜、姜、香葱、鲜酱油、蚝油、米酒、清水、糖、香油

    综合评分 8.5 (889 做过)

    烟火间

  • 蒜泥蒸虾

    香菜叶、虾、蒜、姜、生抽、香油、黄酒

    综合评分 6.4 (45 做过)

    小辞xiaoci

  • 虾仁瓜片

    海虾、黄瓜、鸡蛋、姜,蒜、盐,料酒,生抽、生粉、水淀粉

    综合评分 8.5 (18 做过)

    奚姥姥

  • 荷兰豆虾仁

    荷兰豆、虾、蒜头、姜、干辣椒、鸡蛋、生粉、鲜贝露调味汁、盐

    综合评分 7.7 (121 做过)

    apple爱自己

  • 清炒虾仁

    虾仁、青豆、胡萝卜、鸡蛋蛋白、生粉、姜、盐

    综合评分 8.2 (550 做过)

    玉池桃红

  • 无油滑蛋虾仁零负担啊~

    牛奶、鸡蛋、虾、朗姆酒

    5 做过

    走油履行者

  • 鲜虾蛋卷

    大虾、笨鸡蛋、胡萝卜、盐、黑胡椒粉、面粉、水、去掉的虾仁的虾壳、油

    综合评分 7.7 (430 做过)

    万万

  • 开背蒜香虾

    黑胡椒颗粒、虾、蒜瓣、盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁

    综合评分 8.0 (640 做过)

    呤儿

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