减肥加油之甜品、零食

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创建时间: 2016-07-03      最后修改: 2018-03-05
28 菜谱
  • 低糖低脂饼干

    低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油

    综合评分 7.9 (200 做过)

    子瑜妈妈

  • 低脂纽约芝士蛋糕

    全麦饼干、黄油、奶油奶酪(奶油芝士)、低筋面粉、砂糖、酸奶、牛奶、鸡蛋

    11 做过

    潘潘猫

  • 低脂豆腐提拉米苏

    浓缩咖啡、#蛋糕夹层、咖啡酒、糖、6寸戚风蛋糕片、没有浓缩咖啡和咖啡酒这样调配、#豆腐奶酪馅、内酯豆腐(嫩豆腐)、马斯卡彭尼奶酪、糖、牛奶、柠檬汁、吉利丁粉/片、没有马斯卡彭尼奶酪请用这两样代替、#表面、可可粉

    综合评分 7.4 (15 做过)

    iCakeiBake

  • 木瓜紫薯冻

    木瓜、紫薯、椰浆、吉利丁片、糖

    7 做过

    清雨洗尘

  • 丝滑浓香芋头拿铁奶昔

    芋头(蒸熟后称重)、紫薯(蒸熟后称重)、牛奶、炼乳、牛奶(打奶泡用)

    综合评分 8.6 (346 做过)

    姗胖胖

  • 低脂芒果慕斯(嫩豆腐版)

    芒果、椰浆、嫩豆腐、蜂蜜、砂糖(也可不用)

    1 做过

    猫小笨

  • 草莓豆腐慕斯

    低脂牛奶、魚膠粉、草莓、嫩豆腐(或芙蓉豆腐)、糖、全麥消化餅、黃油

    综合评分 8.3 (19 做过)

    福山鴨子k

  • 西瓜豆腐慕斯蛋糕

    内脂豆腐、牛奶粉、白砂糖、水、吉利丁片、奥利奥饼干碎、黃油、西瓜汁、吉利丁片、白砂糖

    综合评分 8.8 (15 做过)

    食香全

  • 无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕

    绢豆腐(或内酯豆腐)、原味酸奶(沥水后)、砂糖、咖啡奶精、柠檬汁、吉利丁粉、消化饼干、黄油、蓝莓、覆盆子

    综合评分 7.4 (242 做过)

    Kanaho

  • 豆腐做的酸奶海洋慕斯蛋糕(脂肪少,放心吃)

    慕斯层(^ω^)、淡奶油、日本嫩豆腐、老酸奶、幼砂糖、吉利片、柠檬汁、海洋层(≧∇≦)、Rio蓝莓酒或者蓝色素、雪碧、吉利片、沙滩层◉‿◉、白巧克力、消化饼干和太平苏打

    1 做过

    厨艺满满的一天

  • 白桃豆腐慕斯

    生奶油、明胶粉、水、绢豆腐(内酯豆腐)、柠檬汁、白桃(或罐头白桃)、砂糖、香草精(可选)

    0 做过

    饕多

  • 草莓酸奶豆腐慕斯

    椰枣、小麦胚芽、综合燕麦、混合坚果(腰果、南瓜子、杏仁)、内酯豆腐、无糖酸奶、蜂蜜(或果酱)、吉利丁粉、草莓

    4 做过

    禾小疯

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