减脂低卡人马君

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创建时间: 2016-03-28      最后修改: 2020-05-20
74 菜谱
  • 软绵绵的鸡肉豆腐丸(无油)

    鸡胸肉、卤水豆腐(老豆腐)、葱、姜、盐、生抽

    综合评分 7.8 (521 做过)

    BoBooooozzZ

  • 番茄炖鸡胸丨健康·三餐

    鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎(见贴士8)、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱

    综合评分 8.3 (2282 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 微波紫薯燕麦蛋糕(简单快手版)

    紫薯君、燕麦君、面粉、鸡蛋、牛奶、糖、油

    综合评分 7.1 (36 做过)

    牛奶cookies

  • 奶香燕麦南瓜派(减脂)

    南瓜、燕麦、鸡蛋、奶粉或牛奶、杏仁等装饰物

    综合评分 6.7 (76 做过)

    但为君故petal

  • 南瓜红薯燕麦小饼干

    鸡蛋、红薯、南瓜、糖分、燕麦

    综合评分 7.0 (19 做过)

    文女青小胖胖

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4060 做过)

    小白素食记录

  • 番茄龙利鱼

    龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝

    综合评分 7.9 (13552 做过)

    Flora的小生活

  • 燕麦鸡胸肉(烤箱极简版)

    鸡胸肉、燕麦、胡椒粉、盐、橄榄油

    综合评分 7.3 (47 做过)

    绿满

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