水果 干果 甜酱

糖渍西柚皮－－橙皮，柚子，桔子一类都可以噢

西柚皮、白糖或者冰糖或者饴糖或者蜂蜜

综合评分 7.9 （358 做过）

一木甜家SoSweet

#懒人早餐#蔬果麦片罐子

#基底#、燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽 chia seeds、薏仁粉、#风味DIY#、水果、蔬菜等你爱的各种

综合评分 8.0 （526 做过）

璐小她

蓝莓山药泥

山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

综合评分 8.3 （2957 做过）

玉池桃红

basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款

8oz玻璃杯、传统老式燕麦、杏仁牛奶或任何喜欢的液体、希腊酸奶或任何喜欢的酸奶、Chia seeds 奇亚子、香蕉

综合评分 8.4 （607 做过）

5月的三子绕膝

糖渍桂花金桔

金桔、白糖或冰糖粉、干桂花

综合评分 8.6 （126 做过）

小白素食记录

传统港式黑芝麻糊

老冰糖、黑芝麻、水（第一次）、水（第二次）、糯米、红枣（可省略）

综合评分 8.9 （3470 做过）

呱呱呱呱

油渍樱桃番茄

果醋、樱桃番茄、橄榄油、黑胡椒粉、盐、干香草（罗勒这类，如果没有无所谓）

综合评分 7.9 （36 做过）

打盹的珊妮

焦糖酱 Caramel Sauce

细砂糖、奶油、香草精、水、盐

综合评分 9.0 （880 做过）

yanyanfoodtube

健康Granola燕麥烤

燕麥（rolled oats）、橄欖油、糖漿、香草精華、肉桂粉、乾果、堅果

0 做过

饒雙廚房

榛果巧克力bark

黑巧克力块、果料（开心果，碧根果，花生碎，蔓越莓干，葡萄干），、辣椒粉

2 做过

雨夜妮娜

干燥水果

新奇士橙、猕猴桃、凤梨、苹果、水、砂糖

综合评分 9.0 （21 做过）

麻油

自制桂花蜜酱

保鲜膜、桂花、盛装桂花酱的容器玻瓶、蜂蜜、白砂糖

综合评分 7.6 （932 做过）

籁籁的博客

英式苹果酸辣酱Spiced apple chutney

苹果、洋葱、葡萄干、GroundCoriander、Paprika、MixedSpice、盐、糖、白醋

1 做过

olivia85

无添加新鲜草莓酱

草莓、冰糖

综合评分 8.7 （170 做过）

子瑜妈妈

1分钟早餐，水果麦片罐子

牛奶麦片基底用料、蓝莓柠檬味用料、香蕉花生酱味用料、红枣栗子味用料、胡萝卜核桃味用料、草莓开心果味用料

综合评分 8.9 （125 做过）

喃猫