健康保健餐品

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创建时间: 2015-09-29      最后修改: 2019-08-12
144 菜谱
  • 烤甜椒鹰嘴豆Hummus酱

    红彩椒、鹰嘴豆(煮好或罐头)、盐和黑胡椒、红椒粉paprika、孜然粉、大蒜、橄榄油(可不加)、杏仁酱(花生酱也可以)、柠檬汁、辣椒粉(可不加)

    综合评分 8.3 (9 做过)

    胡萝卜熊

  • 蒸蛋糕 (苹果无水无油版)

    低筋面粉、细砂糖、鸡蛋、苹果、柠檬汁或白醋

    综合评分 7.7 (115 做过)

    橙孩子

  • 粉蒸胡萝卜丝

    胡萝卜、盐、食用油、面粉(普通面粉、玉米面、澄面都行)、葱、蒜、干辣椒丝或辣椒面、花椒粒

    综合评分 8.0 (1196 做过)

    大小楠楠

  • 酒酿红糖丸子

    酒酿、糯米粉、葛根粉、红糖

    0 做过

    黑心裴

  • 鲜嫩鮸鱼丸

    葛根粉、新鲜鮸鱼、胡椒粉、姜、葱、盐

    0 做过

    谢记谢宴二姨妈

  • 丹桂花葛根冻

    葛根粉、丹桂花、黑糖

    4 做过

    我是殷宜

  • 南瓜圆子

    熟南瓜、葛根粉、红糖

    0 做过

    黄紫琴子

  • 黑蒜(家庭简易自制发酵版)

    独头蒜、电饭煲

    综合评分 8.6 (68 做过)

    小亦小小

  • 红糖麦煎(家乡小吃)

    面粉、红糖、牛奶、开水、鸡蛋

    5 做过

    连小厨

  • 治咽炎又减脂的秘制醋泡橄榄

    新鲜橄榄、5年陈醋(或米醋)、冰糖

    0 做过

    连小厨

  • 芝麻燕麦糕

    芝麻、燕麦、糖、豌豆粉(最后好是藕粉)、水

    1 做过

    最爱做馒头

  • 健康低脂代餐燕麦饼

    麦片、低筋面粉、核桃仁儿、南瓜子仁、黑芝麻、大枣(用剪刀去核剪碎)、蜂蜜、盐、鲜奶、黄油、饼干模具

    综合评分 8.5 (9 做过)

    猫眼1959

  • 红薯燕麦方块

    红薯、燕麦、南瓜子、葵花籽

    综合评分 7.3 (34 做过)

    小粉丝