热量不高的高盐值dessert

南瓜蒸蛋糕

南瓜、鸡蛋、面粉、白糖

综合评分 6.4 （1463 做过）

飞雪无霜

极致细腻的低脂戚风（2蛋6寸）

蛋黄糊材料:、低粉70克、蛋黄2个、玉米油10克、牛奶95-100克、蛋白霜材料：、蛋清2个、细砂糖50克、柠檬汁或白醋5-6滴、盐1克

综合评分 7.8 （1066 做过）

在你身边SUN

黄豆粉戚风

熟黄豆粉、鸡蛋、玉米油、纯牛奶、低筋面粉、细砂糖

综合评分 8.1 （597 做过）

王光光光光

牛油果松饼<Avocado Pancake>

鸡蛋（60g以上）、牛奶、细砂糖（小贴士）、低筋面粉、泡打粉、盐、牛油果肉、油

综合评分 7.5 （202 做过）

姗胖胖

无奶油版浓厚古早味南瓜布丁

去皮南瓜、砂糖A、鸡蛋、牛奶、香草精、常温水、沸水、砂糖B

综合评分 8.3 （31 做过）

0李大呆0

岛本熏の低脂不添加淡奶油【红薯冰淇淋】（冰淇淋机＆全手动版）

牛奶、蛋黄、细砂糖、红薯

1 做过

灿灿闪着光

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐

抹茶豆腐

吉利丁片、抹茶、内酯豆腐、糖、牛奶、奶油

综合评分 7.2 （413 做过）

南宫瑶

低脂的提拉米苏

手指饼干、脱水酸奶、咖啡酒、蛋黄、蛋白、糖（加入蛋黄）、糖（制作糖浆）、水（制作糖浆）、炼乳、可可粉（撒表面）

综合评分 8.6 （67 做过）

陆凯汐

芒果酸奶杯

巧克力饼干、芒果、酸奶

综合评分 7.9 （1932 做过）

南半球的小猫

无比细腻无油版酸奶戚风

鸡蛋、酸奶、低粉、细砂糖

综合评分 7.7 （221 做过）

AshleyCheung

樱花奶油红豆羊羹

红豆沙、凉水、寒天粉、淡奶或者牛奶、开水、白砂糖、盐渍樱花

综合评分 8.3 （99 做过）

三千世界白鸦

红豆羊羹

红豆沙、琼脂、水

综合评分 7.5 （366 做过）

小白素食记录

牛奶抹茶南瓜羊羹

南瓜、牛奶、抹茶、琼脂、糖

1 做过

末春

南瓜羊羹

南瓜、吉利丁片、白砂糖

综合评分 7.2 （941 做过）

呤儿

低脂香草冰淇淋（无奶油）

蛋黄、砂糖A、低筋面粉、牛奶、吉利丁、水、香草精、蛋白、砂糖B

综合评分 9.1 （24 做过）

苗苗桑