鸡蛋麦芬(减脂增肌)
鸡蛋、菠菜,青椒,西兰花(任何蔬菜)、蘑菇(随意)、鸡肉(香肠,牛肉,扇贝。。均可)、盐
综合评分 7.5 (446 做过)
zahra 花儿
早餐鸡蛋杯
鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士
综合评分 8.2 (3203 做过)
蜂香薄荷
白灼鱼片
龙利鱼、李锦记豆豉辣酱,老干妈、盐,黑胡椒粉,料酒,油
综合评分 7.4 (115 做过)
每天都在想念
三步骤零失败率平底锅薯块
土豆、油、盐、黑胡椒
综合评分 7.8 (75 做过)
董小妮_
【曼食慢语】粉蒸豇豆
豇豆、自制米粉、生抽、蒜头、香油、盐
9 做过
Amanda曼达
【曼食慢语】糖醋西瓜皮
西瓜皮、米醋、糖、蒜头、盐、香油、枸杞
综合评分 7.2 (16 做过)
【曼食慢语】胡萝卜牛肉丝
牛里脊、胡萝卜、姜、蒜头、青红辣椒、生抽、料酒、淀粉、糖、盐
综合评分 7.3 (39 做过)
腐乳土豆
小土豆、红腐乳、老抽、盐、葱花
综合评分 7.2 (1061 做过)
83小钟
牛奶炖蛋
鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁
综合评分 7.7 (3872 做过)
粉竽粘糖
早餐鸡蛋煎饼
面粉、鸡蛋、生粉(淀粉)、葱、火腿肠、盐
综合评分 7.5 (2420 做过)
apple爱自己
蚝油蘑菇
蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精
综合评分 7.8 (3327 做过)
希洛大大大大人