西式的主食

不用泡打粉也超级松软的冷藏发酵松饼

黄油、小鸡蛋、牛奶、蜂蜜、低筋粉、酵母

综合评分 7.8 （45 做过）

堂很恬

芒果鸡肉卷

面粉（面饼）、糖（面饼）、盐（面饼）、温水（面饼）、鸡翅根、黑胡椒、蚝油、生菜、芒果、蒜末

综合评分 8.8 （20 做过）

杜杜饱饱

轻食低卡快手早餐---德式pancake/Dutch Baby

鸡蛋、面粉、牛奶、黄油/椰子油、糖

综合评分 8.3 （10 做过）

王YY

快手香蕉饼

去皮香蕉、牛奶、糖、鸡蛋、面粉

综合评分 7.6 （3321 做过）

2宝~妈

藜麦披萨饼底

藜麦、水、泡打粉、盐、橄榄油、蒜粉/黑胡椒/干罗勒碎、topping搭配建议:、番茄泥/罗勒/西红柿/马苏里拉奶酪、甜椒/小西红柿/洋葱/菠菜/乡村奶酪/营养酵母粉/烟熏三文鱼、芝麻菜/蘑菇/鸡胸肉/羊奶奶酪

7 做过

candicedemo

理由：藜麦

香菇鸡肉Risotto

干香菇、鸡胸肉、洋葱、大蒜、奶酪、盐、现磨黑胡椒、Risotto、橄榄油

1 做过

乃心心心

意式海鲜烩饭 Seafood Risotto

#鱼高汤、水、洋葱、小番茄、西芹杆、新鲜平叶香芹、干白葡萄酒、盐，黑胡椒、白身鱼鱼骨（如鳕鱼）或鱼肉、#烩饭、初榨橄榄油、洋葱、蒜瓣、混合海鲜（鱿鱼圈，小章鱼，虾，贝类等）、鱼高汤、干白、番茄泥、Risotto米、带壳贝类（可选，我这里省略了）、剁碎的新鲜平叶香芹、盐，现磨黑胡椒粉

综合评分 7.8 （12 做过）

瓜_瓜

熙熙辅食 杂蔬米粉华夫饼

蛋黄（蛋清不过敏可以用全蛋）、米粉（可以替换全麦面 白面）、面（白面 全麦面）、橄榄油（可以替换核桃油 椰子油）、#菜、西葫芦、胡萝卜、冬笋、豌豆尖、西红柿、南瓜、菠菜、西兰花 芦笋 菜花 等、#谷物、chia seed，flax seed，hemp seed、#tree nut、核桃粉 杏仁粉、＃高压锅压烂的肉、羊肉 牛肉、＃奶酪 swiss cheese

1 做过

洛凡-lola

不用芝士的鸡蛋披萨———内附不一样的卷边和全麦薄脆底做法【健康主食】

#卷边饼底、高筋面粉、橄榄油、酵母、糖、盐、辣肉松（也可以不加）、水、番茄酱、鸡蛋、你喜欢的各种pizza馅料、黑胡椒、调料、#隔夜发酵全麦薄脆饼底、T55、高筋全麦粉、海盐、低糖酵母、水

综合评分 7.5 （16 做过）

一只有猫病的Sunsun

金枪鱼酸黄瓜玉米三明治

金枪鱼罐头、酸黄瓜、玉米粒、千岛蛋黄酱、白吐司

综合评分 8.0 （8 做过）

爱的田美

香草麻酱淋饼

豆渣、中筋面粉、水、鸡蛋、盐、欧式香草、芝麻酱、花生酱

0 做过

厨香密封罐

蒜蓉抹酱&蒜香包

#【蒜蓉抹酱材料】、有盐黄油、蒜、欧芹碎、#【蒜香包】、法棍（或白土司）

综合评分 8.3 （138 做过）

0夏天0

《Tinrry下午茶》教你做吞拿鱼三明治

吐司片、吞拿鱼罐头（净肉）、沙拉酱、蔬菜水果、车达芝士片

综合评分 8.7 （660 做过）

Tinrry甜悦

紫薯小美吐司

吐司、紫薯、酸奶、坚果

7 做过

大星大米随便你

泡菜鸡腿三明治

新奥尔良鸡腿扒、狗牙菜、芝士片、泡菜、面包、焙煎芝麻酱

综合评分 7.8 （20 做过）

Rachel_空白格

烤猪肉三明治

白吐司、猪肉火腿片、有机生菜、圣女果、芝麻酱、橄榄油、现磨黑胡椒粒、糖

6 做过

Rachel_空白格