减脂好吃的蒸茄子
茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉
综合评分 7.4 （500 做过）
NNFOREVER
低热量减肥菜【爽口莴笋丝】
莴笋、芝麻油、盐
综合评分 8.1 （23 做过）
杜鹃花美食
最适合减肥几乎0卡的魔芋排
魔芋块、烤肉酱、黑胡椒、盐
综合评分 6.9 （74 做过）
Kanaho
【山姆通心粉】低卡意面沙拉
daily chef 通心粉、油醋汁、各种坚果、各种水果/果干、各种蔬菜、香草、奶酪碎、黑橄榄、玉米片
综合评分 8.2 （116 做过）
餐桌前的小豆豆
减肥圣品：清爽大拌菜
生菜、苦苣、黄瓜、彩椒、紫甘蓝、小西红柿、炸花生米或其它干果、葱、蒜、姜、花椒、干辣椒、米醋、白糖、盐、生抽、芥末、香油、橄榄油
综合评分 8.0 （96 做过）
下厨房用户_geqhb
干烤菜花
菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （1274 做过）
小白素食记录
减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）
#蔬菜、茄子、西葫芦、洋葱、柿子椒、西红柿、#调料、食盐、白胡椒粉、#加分调料（可省略）、西式香料调味盐、番茄酱、素高汤（代替清水）
综合评分 7.8 （84 做过）
夏伊要减肥
【减脂小厨房】烤鲜蔬
番茄（大一点）、西葫芦、彩椒、口蘑、橄榄油、盐和黑胡椒、大蒜、其他蔬菜
7 做过
Serena很宅
上汤娃娃菜
娃娃菜、皮蛋、红彩椒、盐、蒜子、香葱末、浓汤煲鸡汤沏开、水淀粉
综合评分 8.0 （2007 做过）
食尚小米
简易麻辣烫
土豆、冬瓜、白萝卜、红薯粉、白菜、豆皮、香菇、油菜、干辣椒、花椒、生抽、盐、芝麻酱、辣椒油
综合评分 7.7 （1060 做过）
咖喱乌冬面
乌冬面、香菇、胡萝卜、香干、西红柿、小油菜、咖喱粉、盐、糖
综合评分 7.6 （2577 做过）
清炖白萝卜
白萝卜、葱、生抽、盐
综合评分 7.9 （107 做过）
jasperbai
西兰花香菇炒鸡肉
西兰花、香菇、鸡胸肉、盐、淀粉、白胡椒、料酒、鸡精
综合评分 7.1 （61 做过）
土阿土阿土
清炒山药西兰花
铁棍山药、西兰花、油、盐、蒜
综合评分 7.9 （65 做过）
莫言catlam
辣炒藕丁
青红小辣椒、藕、洋葱、香菜、酱油、老抽、糖、香醋、香油、盐
综合评分 7.4 （57 做过）
Freeze静
蒜蓉娃娃菜
娃娃菜、大蒜、淀粉水、盐、小葱、火腿肠、油
综合评分 7.5 （2633 做过）
Apple-2199
Grace8955
