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mark easy
创建时间: 2014-11-15      最后修改: 2020-09-06
43 菜谱
  • 减肥水煮菜

    生菜、白菜、金针菇、榨菜、生抽、醋、香油

    综合评分 8.0 (170 做过)

    -Almost_z

  • 美味与减肥兼顾的土豆泥

    土豆、黑胡椒粉、盐

    1 做过

    小白超可能

  • 墨西哥沙拉:Guacamole

    牛油果、中等大小的番茄、橄榄油、紫洋葱、柠檬汁、balsamic_vinegar、现研黑胡椒粉、balsamic vinegar (一种意大利葡萄陈醋)、盐

    综合评分 8.2 (14 做过)

    Jinnie

  • 减肥餐:粗粮不烂子

    芹菜叶(或白菜、土豆、槐花都行)、高粱面粉、黄豆面粉、莜麦面粉、盐、十三香、大蒜

    综合评分 8.0 (18 做过)

    逗蟲蟲

  • 西红柿黄瓜沙拉

    黄瓜 、番茄、腰果、盐、胡椒、巴沙米克香醋、橄榄油

    综合评分 7.0 (32 做过)

    VeganAnnie

  • 蒸萝卜干丝

    萝卜干、酱油、糖、橄榄油

    7 做过

    梅子

  • 三宝羹

    南瓜、山药、红薯

    综合评分 8.1 (18 做过)

    风中彩虹

  • 东欧经典沙拉Shopska Salad

    小番茄、黄瓜、洋葱、甜椒、white cheese、橄榄油、苹果醋、海盐

    3 做过

    anelia

    理由:salad

  • 凉拌芹菜叶

    花生粉、芹菜叶、盐、糖、生抽、陈醋、辣椒油

    综合评分 7.6 (273 做过)

    小白素食记录

  • 自制柠檬蜜

    柠檬、蜂蜜

    综合评分 8.2 (620 做过)

    匡匡raku

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