孩子爱喝又长个的汤—筒子骨海带汤
姜3-5、盐、干花椒5-6、料酒2、鸡精少许、筒子骨一根、干海带海带半截
综合评分 7.8 （17 做过）
张小微妈妈
好吃不油腻的话梅排骨，不比蒜香排骨差
排骨、话梅、生姜、香葱、冰糖、八角、生抽
综合评分 8.4 （46 做过）
幸福食色
三伏天小孩调理脾胃：末伏——健脾胃
白莲子、淮山干、肇实、竹蔗干、白茯苓
0 做过
Buding家
五指毛桃鲍鱼排骨汤
五指毛桃、干鲍鱼、排骨、玉竹、沙参、芡实、无花果、莲子、盐
我是吃货张小厨
五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️
反正是猪骨的都行、蜜枣、五指毛桃、海底椰、无花果、牛大力、陈皮、芡实、白茯苓、枸杞、山药、葱姜料酒
综合评分 8.0 （10 做过）
奈何明月照沟渠
破壁机之南瓜糊
南瓜、冰糖、黄豆、小米
2 做过
木子小佩
健脾养胃小米粥
小米
4 做过
北冥有鱼鱼儿
四神汤【健脾祛湿，效果就是那么神】
芡实、茯苓、莲子、干淮山、扁豆、冬瓜（连皮）、红枣、海带、生姜、猪脊骨、（3-5人份，素食者去掉肉加黄豆50克即可。）
综合评分 9.2 （30 做过）
爱吃饺子的兔兔
鱼丸蔬菜汤，宝宝不可缺少的一碗汤
龙利鱼适量、小香葱1根、淀粉适量、鸡蛋1个（只用蛋清）、小白菜1棵。
综合评分 8.1 （65 做过）
宝宝辅食达人
超鲜甜的炒口蘑
口蘑、猪肉、姜、酱油、盐、葱、香油、糖、胡椒粉、水淀粉
综合评分 7.5 （89 做过）
小翁学料理
香菇油菜（简单快手）
油菜、香菇、素蚝油、淀粉+水、糖、盐、姜、蒜
综合评分 7.9 （1482 做过）
南无阿弥陀佛F
夏季十道素~副菜（一）~白蘑烩丝瓜
丝瓜、白蘑菇、生姜、盐、昆布粉、淀粉、花生油
综合评分 8.0 （25 做过）
善时仙喜
三色小素炒（夏天的清爽）
荷兰豆、红萝卜、莲藕、盐、糖、生抽、油
综合评分 7.9 （98 做过）
夏天的食记
哇哦…在家做出来了海底捞泰式虾滑
新鲜大虾、小米辣、蒜瓣、柠檬、香菜、白芝麻
综合评分 7.9 （268 做过）
古典美人美食
夏季生津开胃腌嫩姜/腌仔姜（冬吃萝卜夏吃姜）
嫩姜、盐、白醋、白糖
综合评分 7.7 （13 做过）
周末才营业的懒人小厨房
夏天必备糖拌西红柿
西红柿、白糖
综合评分 9.2 （33 做过）
tan_谭
蓝蜜么么茶
