减肥低脂健康快手

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创建时间: 2014-09-12      最后修改: 2018-10-01
25 菜谱
  • 红枣蒸山药泥

    山药、红枣、白糖

    综合评分 7.6 (594 做过)

    小白素食记录

  • 黑椒鸡排

    鸡排、黑胡椒碎、胡椒粉、辣椒粉、糖、盐、料酒

    综合评分 7.6 (471 做过)

    YOYO

  • 减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)

    香菜碎、#主料#、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、#煮鸡胸肉料#、葱白、姜、料酒、#调味汁#、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、#点缀#、白芝麻、小葱

    综合评分 8.1 (7458 做过)

    减脂增肌芥末酱

  • Overnight Oats·隔夜燕麦

    old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果

    综合评分 8.2 (512 做过)

    路卿卿

  • 香蕉煎蛋

    鸡蛋、香蕉、食用油、盐

    综合评分 7.3 (176 做过)

    Angeline35

  • 素食版葡萄巧克力软曲奇

    低筋面粉、葡萄干、巧克力豆、植物油、红糖、热水、泡打粉、盐

    综合评分 7.2 (986 做过)

    君之

  • 云朵蛋

    鸡蛋、柠檬汁或白醋、黑胡椒粉

    综合评分 7.4 (174 做过)

    旋旋喵

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 白灼鱼片

    龙利鱼、李锦记豆豉辣酱,老干妈、盐,黑胡椒粉,料酒,油

    综合评分 7.4 (115 做过)

    每天都在想念

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