要的就是低脂低热量!

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创建时间: 2014-01-16      最后修改: 2015-01-07
29 菜谱
  • 春饼

    面粉、开水

    综合评分 8.4 (152 做过)

    硬核厨房

  • 肉松小面包(无油)

    高筋面粉、水、安琪酵母、白砂糖、盐、鸡蛋、肉松、橄榄油(无味油)

    10 做过

    夜夜夜夜_猫

  • 黄金南瓜吐司(无水无油)

    南瓜泥、高筋面粉、砂糖、盐、酵母

    综合评分 7.5 (36 做过)

    丶素年锦時

  • 无糖无油玉米吐司(转自新浪的水滴)

    玉米细粉、水(制作玉米糊)、高粉、水、盐、酵母

    4 做过

    FriedDragonFish

  • 五谷杂粮馒头

    标准粉、五谷杂粮粉(黑米面、黑芝麻粉、荞麦面、小米面等)、酵母粉、温水

    综合评分 8.2 (141 做过)

    风中彩虹

  • 面包机版超松软牛奶馒头

    中筋面粉、牛奶、酵母、白糖

    综合评分 8.0 (1654 做过)

    o(∩_∩)颖颖

  • 简易烤鸡胸条

    鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (602 做过)

    苗苗桑

  • 蓝莓酸奶米饭吐司(无油脂)

    高粉、蓝莓果酱50g、蜂蜜20g、盐3g、米饭100g(现煮晾凉)

    15 做过

    蜂香薄荷

  • 超级无敌健康无油减脂简单杂粮紫薯饼干

    脱脂牛奶、蔓越梅干、紫薯、蛋清、玉米面、麦片

    7 做过

    nutisnut

  • 全麦杂粮面包

    全麦粉、高筋面粉、杂粮预拌粉、盐、糖、橄榄油、水(牛奶)、酵母、面粉

    综合评分 6.6 (70 做过)

    子目茜兮

  • 面包机全麦燕麦黑芝麻面包(无糖)

    木糖醇、高筋面粉、全麦粉、燕麦、黑芝麻、鸡蛋、牛奶(水)、酵母、黄油、盐、奶粉

    综合评分 7.9 (52 做过)

    我是霏霏大人

  • 奶油风味抹酱

    蛋黄、低筋面粉、牛奶、盐、吉利丁、水、原味酸奶

    综合评分 8.4 (48 做过)

    苗苗桑

  • 南瓜发糕

    南瓜泥、面粉、牛奶、细砂糖、酵母

    综合评分 7.2 (6388 做过)

    肉肉小兔纸

  • 酸奶全麦吐司

    低脂酸奶、高粉、全麦粉、干酵母、白砂糖、盐

    综合评分 8.1 (59 做过)

    简单快乐

  • 煎蛋

    鸡蛋、清水、盐

    综合评分 8.4 (3653 做过)

    红姨食坊

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