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菠菜拌香干
菠菜拌香干
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80后男人的厨房
菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。这道菠菜拌香干咸淡可口,脆嫩甜美,是不是这样的背景搭配也给你些春天的感觉了,天气越来越温暖了,也是要开始美丽的季节了!
用料
菠菜
香豆腐干
盐
糖
芝麻油
菠菜拌香干的做法
菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎;香豆腐干也入沸水绰后切碎
菠菜,香豆腐干混合,调入盐、糖、芝麻油拌匀
小贴士
焯水时水要多一点,菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸
参照这个菜谱,大家做出 8 作品
全部8个作品
被大家加入到以下菜单
清新爽口
随便看看
菠萝炒鸭肉粒
辣椒酥
自酿樱桃酒
鲶鱼炖豆腐
芹菜根
包心豆腐丸
肉丸
干面包
耐高糖酵母粉
肉饼汤
该菜谱创建于 2011-03-26 18:36:05
165 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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