将干黄豆泡3-4个小时以上,中间要换几次清水
然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟,煮至面沙口感最好
捞出控干水份待用
菠菜洗净
放在烧开的水里快速的焯一下,稍变色即可捞出
然后迅速的在冷水下过凉(用纯净水)
将焯熟的菠菜控干水份,切成稍细小的丁片状
然后与黄豆一起放入容器,放入适量的盐,少许白糖
调拌均匀即可
上传你做的黄豆拌菠菜