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红糖小米粥

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懒妈咪早餐-红糖小米粥（帮产妇滋阴养血）

用料  

小米 150克
红枣 5-10颗
花生碎 少许
瓜子仁 少许
红糖 10克

红糖小米粥的做法  

  1. 备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入

  2. 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用

  3. 取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了

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该菜谱发布于 2011-03-03 10:40:11
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