菠菜馅素包子

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一切皆可包。没有过多的调料原汁原味。面皮暄软,馅料软绵,入口即化。很适合老人小孩,易消化吸收。

用料  

菠菜
胡萝卜
鸡蛋
淡干虾皮
黄花菜(可不放)
葱姜末
花生油
面粉 一斤半左右
酵母 3克
无铝泡打粉 2克
水或牛奶 250毫升左右

菠菜馅素包子的做法  

  1. 备料。菠菜用开水轻烫一下,去除草酸。有点少,在配半根胡萝卜🥕。

    菠菜馅素包子的做法 步骤1
  2. 发面至一倍大就可以。好多蜂窝,尽量和面软点,(凭感觉水可放多点,一点一点加入。

    菠菜馅素包子的做法 步骤2
  3. 和馅。先炒鸡蛋,在下入虾皮爆香后下入胡萝卜,黄花菜炒软。最后放攥干的菠菜末,葱姜末,盐拌匀。

    菠菜馅素包子的做法 步骤3
  4. 做剂子,包包子。馅料多放点,素馅一蒸就塌了。二次醒发大了。(也可放入温水锅中醒发)中火10分钟,关火焖5分钟接锅。

  5. 软软绵绵,香香滴。

    菠菜馅素包子的做法 步骤5

小贴士

多放馅,素馅少了一蒸就塌了。面要和软一点。
 

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该菜谱发布于 2023-11-01 06:08:50
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菠菜馅素包子的答疑

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