自制全麦饺子皮(口感Q润)

7.9 综合评分
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从营养健康的角度出发,精白米面终究不适合作为长期的主食,添加了含有麦麸的全麦粉则成为面食爱好者的福音。大家都担心添加了全麦粉后会影响口感,但这款配方却完全不会哦,成品口感Q弹有嚼劲,值得一试,

方子的量可以做中等个头40个左右的量

用料  

中筋面粉 270g
全麦粉 30g
35度左右温水 152g
1.5g

自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法  

  1. 所有材料投入面包机一个程序即可。盖上保鲜膜至少醒面30分钟,时间充裕可以多会儿时间。面团上的坑是我测试面团柔软度,请忽略。

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤1
  2. 分剂子擀皮,原则是中间厚边缘薄

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤2
  3. 皮子干湿度刚好,少许手粉足矣

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤3
  4. 当当当~成品~

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤4

小贴士

1.醒面不可忽略,其他真没有啥可提示啦

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该菜谱发布于 2016-10-02 16:36:59
1378 收藏


自制全麦饺子皮(口感Q润)的答疑

  • 下厨房用户_worza  2018-12-01  
    8
    你这标题全麦饺子皮,基本都是面粉了,全麦就那么点
    作者回复 2018-12-01  
    呵呵,本身就是有比例的。你也可以用多点全麦粉,看看面能不能和,吃起来硬不硬
  • _Caxxxyh  2019-10-19  
    6
    我吃了五斤全麦粉,然后吃普通面粉,觉得软的恶心…
  • 手机用户3486_itdg  2018-01-24  
    2
    想问下亲全麦粉是什么牌子的
    作者回复 2018-01-25  
    我用的是荷兰金磨坊全麦粉
  • Lrislris  2017-04-10  
    1
    加全麦粉的粉,和面会不会比较难和?包的话会不会容易破?
    作者回复 2017-04-10  
    不会,我这个比例皮子还是好和的,也不容易破,吃起来口感也筋道
  • 手机用户4495_7z8p  2018-12-02  
    0
    你好,请问中筋面粉能用普通高筋面粉代替吗?
    作者回复 2018-12-05  
    可以加入20%的玉米淀粉调整筋度
  • 9000_1t7s  2017-12-15  
    0
    我只有普通面粉和低筋,高筋面粉,哪个能替换中筋面粉
    作者回复 2017-12-15  
    普通面粉就是中筋。或者高筋低筋各一半配也是中筋
  • Lrislris  2017-04-10  
    0
    可以用全麦面粉做这个皮么?
    作者回复 2017-04-10  
    全麦面粉可以,光全麦粉不可以。但是全麦粉直接做口感会比较粗糙一些

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