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桂圆白果银耳糖水(食粤飘香)

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j84485的厨房  j84485
难易度
初级
准备时间
10m
总时间
1h 15m
份量
6人份

用料  

30克银耳
泡发后沥干水分
约重300克
100克 干燥桂圆肉
干的
去壳
60克熟白果
50克红枣
1200克水
30克 红糖

桂圆白果银耳糖水(食粤飘香)的做法  

  1. 1 将银耳、桂圆、白果、红枣和水放入主锅，以60分/100℃/反勺 烹煮。

    2 加入红糖，以5分/100℃/反勺烹煮。盛入碗中，即可享用。

    桂圆白果银耳糖水(食粤飘香)的做法 步骤1

  2. 营养价值
    每1人份
    热量
    430 kJ / 102 kcal
    蛋白质
    2.3g
    碳水化合物
    21.8g
    脂肪
    0.3g
    膳食纤维
    2.1g

    桂圆白果银耳糖水(食粤飘香)的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2023-06-09 15:24:59
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