早餐健康饮品系列—菠菜奇亚籽奶昔

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用料  

菠菜 3大把
希腊酸奶 120克
香蕉 2根
牛奶 500毫升
蜂蜜 1汤匙
奇亚籽 15克

早餐健康饮品系列—菠菜奇亚籽奶昔的做法  

  1. 所有配料放入搅拌机中

    早餐健康饮品系列—菠菜奇亚籽奶昔的做法 步骤1
  2. 搅匀后即可享用,很方便适合早餐

    早餐健康饮品系列—菠菜奇亚籽奶昔的做法 步骤2
  3. 里面加了奇亚籽所以非常有营养👍

    早餐健康饮品系列—菠菜奇亚籽奶昔的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2023-05-27 08:00:00
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