珍选捞汁拌手撕鸡胸
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人做过这道菜
Y煮饭啊姨Y
用料
珍选捞汁拌手撕鸡胸的做法
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新鲜鸡胸肉，去骨，洗干净
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水开放鸡胸，加料酒，煮三四分钟左右煮熟
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煮熟的鸡胸肉放凉后手撕撕开
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青瓜刨丝，柠檬切片去籽，家里种的柠檬，摘的时候顺带摘了几片柠檬叶，适量剪了一点点。撕好的鸡肉放一起
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放切好的蒜，葱，加上一点麻油，海盐黑胡椒调料，喜欢吃辣可以放点小米辣，我这是给小孩吃，不辣。
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最后加上适量的珍选捞汁，这个建议提前放冰箱冻一下，口感更好。份量根据个人口味增减，它已经足够味，其它调味料不用再放。
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最后撒点熟芝麻点缀就可以了
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低脂无添加，健康好吃😄
